IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · Para o pódio da M25-29
4:34:00−1:00:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:13 (22º). A maior diferença está em corrida (−29:56) e bike (−19:10).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:34:13Xiamen 2016
Melhor IRONMAN14:47:15Malaysia 2017
Melhor maratona5:35:54Berlim 2019 · 7:58/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Xiamen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:22 · 2:11/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:40:16 · 33,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida2:01:49 · 5:46/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições10:46 · −3:45 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 16 | 5:34:13 | 22º de 148 na M25-29 |
| Bintan 18 | 6:03:47 | 15º de 51 na M25-29 |
| Hengqin 26 | 7:20:20 | 144º de 164 na M35-39 |
Clima no dia
Xiamen 2016 (07–15h): 18,5 a 26,0 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 75% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:50 · 2:04/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike7:20:34 · 24,5 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida5:53:11 · 8:22/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições14:40 · +1:24 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Clima no dia
Malaysia 2017 (07–22h): 25,5 a 29,9 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 15,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20195:35:547:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:34:13, você seria 37º de 287 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
De top 15% para top 88% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 16 · 41:222:11/100m
- BikeXiamen 16 · 2:40:1633,7 km/h
- CorridaXiamen 16 · 2:01:495:46/km
- TransiçõesBintan 188:29
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2016
você 5:34:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:57 a 4:41:49 | 3 |
| 4:41:49 a 4:58:41 | 5 |
| 4:58:41 a 5:15:33 | 3 |
| 5:15:33 a 5:32:24 | 9 |
| 5:32:24 a 5:49:16 (você) | 10 |
| 5:49:16 a 6:06:08 | 15 |
| 6:06:08 a 6:23:00 | 20 |
| 6:23:00 a 6:39:52 | 21 |
| 6:39:52 a 6:56:44 | 21 |
| 6:56:44 a 7:13:36 | 16 |
| 7:13:36 a 7:30:27 | 10 |
| 7:30:27 a 7:47:19 | 6 |
| 7:47:19 a 8:04:11 | 6 |
| 8:04:11 a 8:21:03 | 3 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | 22 °C | 7:20:20 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 5:34:13 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 6:03:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Alemanha1 prova
Indonésia1 prova
Malásia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M35-39 | 7:20:20 | 144º / 164 cat. | 862º / 1.013 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M25-29 | 6:03:47 | 15º / 51 cat. | 217º / 789 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M25-29 | 14:47:15 | 41º / 54 cat. | 553º / 885 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M25-29 | 5:34:13 | 22º / 148 cat. | 234º / 1.522 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 5:35:54 | 4.856º / 5.034 cat. | 41.163º / 43.977 geral |