IRONMAN 70.3 Goseong 2024 · Para o pódio da M45-49
4:44:53−51:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:38 (27º). A maior diferença está em corrida (−23:17) e bike (−17:34).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:36:38Goseong 2024
Melhor IRONMAN11:15:41Gurye Korea 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Goseong 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:20 · 2:01/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:53:09 · 31,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:54:19 · 5:25/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições10:51 · +1:12 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goseong 22 | 5:53:37 | 38º de 204 na M45-49 |
| Goseong 23 | 5:49:06 | 22º de 145 na M45-49 |
| Goseong 24 | 5:36:38 | 27º de 208 na M45-49 |
Clima no dia
Goseong 2024 (07–15h): 21,1 a 30,9 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 56% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:31 · 2:23/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:32:23 · 32,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:54:22 · 5:33/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições18:25 · +2:30 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Clima no dia
Gurye Korea 2026 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 72% · vento até 23 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goseong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | IRONMAN | top 15% |
De top 19% para top 15% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoseong 22 · 36:031:54/100m
- BikeGoseong 23 · 2:47:2032,3 km/h
- CorridaGoseong 24 · 1:54:195:25/kmPR
- TransiçõesGoseong 238:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Goseong 2024
você 5:36:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:21 a 4:55:12 | 5 |
| 4:55:12 a 5:12:02 | 5 |
| 5:12:02 a 5:28:53 | 12 |
| 5:28:53 a 5:45:44 (você) | 14 |
| 5:45:44 a 6:02:34 | 30 |
| 6:02:34 a 6:19:25 | 40 |
| 6:19:25 a 6:36:16 | 34 |
| 6:36:16 a 6:53:06 | 25 |
| 6:53:06 a 7:09:57 | 14 |
| 7:09:57 a 7:26:47 | 11 |
| 7:26:47 a 7:43:38 | 5 |
| 7:43:38 a 8:00:29 | 6 |
| 8:00:29 a 8:17:19 | 2 |
| 8:17:19 a 8:34:10 | 5 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Coreia do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 11:15:41 | 26º / 174 cat. | 180º / 989 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-49 | 5:36:38 | 27º / 208 cat. | 156º / 1.068 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-49 | 5:49:06 | 22º / 145 cat. | 116º / 726 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-49 | 5:53:37 | 38º / 204 cat. | 206º / 912 geral |