IRONMAN 70.3 Goseong 2024 · corrida até a mediana (−8:00)
Hoje 24º, passaria a 19º+5 posições
6:08:38 → 6:00:38 na M55-59 (77 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.36:02:09Goseong 2019
Melhor IRONMAN14:55:20Gurye Korea 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Goseong 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:35 · 2:02/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:46:55 · 32,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:26:26 · 6:56/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições10:13 · −2:31 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Busan 16 | 6:14:59 | 34º de 88 na M45-49 |
| Gurye Korea 16 | 6:04:51 | 62º de 135 na M45-49 |
| Goseong 19 | 6:02:09 | 61º de 186 na M50-54 |
| Goseong 22 | 6:32:06 | 84º de 157 na M50-54 |
| Goseong 23 | 6:26:43 | 16º de 47 na M55-59 |
| Goseong 24 | 6:08:38 | 24º de 77 na M55-59 |
| Goseong 26 | 6:04:08 | 40º de 114 na M55-59 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:48 · 2:08/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike7:02:51 · 25,5 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida6:11:54 · 8:49/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Transições19:47 · +55s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Clima no dia
Gurye Korea 2018 (07–22h): 15,7 a 23,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 67% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goseong 2024 · Para o pódio da M55-59
5:02:44−1:05:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:38 (24º). A maior diferença está em corrida (−47:12) e bike (−14:51).
IRONMAN 70.3 Goseong 2024 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 6:08:38, você seria 7º de 40 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 39% para top 36% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBusan 16 · 29:391:34/100m
- BikeGoseong 26 · 2:42:5833,1 km/hPR
- CorridaGoseong 19 · 2:26:266:56/km
- TransiçõesGoseong 245:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Goseong 2024
você 6:08:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:58 a 5:11:50 | 3 |
| 5:11:50 a 5:25:42 | 2 |
| 5:25:42 a 5:39:34 | 1 |
| 5:39:34 a 5:53:26 | 7 |
| 5:53:26 a 6:07:18 | 10 |
| 6:07:18 a 6:21:10 (você) | 8 |
| 6:21:10 a 6:35:02 | 11 |
| 6:35:02 a 6:48:53 | 9 |
| 6:48:53 a 7:02:45 | 8 |
| 7:02:45 a 7:16:37 | 8 |
| 7:16:37 a 7:30:29 | 6 |
| 7:30:29 a 7:44:21 | 2 |
| 7:44:21 a 7:58:13 | 0 |
| 7:58:13 a 8:12:05 | 2 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | 25 °C | 6:04:51 |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | 26 °C | 6:14:59 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | 26 °C | 6:04:08 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | 31 °C | 6:08:38 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M55-59 | 6:04:08 | 40º / 114 cat. | 617º / 1.263 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M55-59 | 6:08:38 | 24º / 77 cat. | 395º / 1.068 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M55-59 | 6:26:43 | 16º / 47 cat. | 326º / 726 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M50-54 | 6:32:06 | 84º / 157 cat. | 473º / 912 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M50-54 | 6:02:09 | 61º / 186 cat. | 591º / 1.443 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 14:55:20 | 125º / 168 cat. | 878º / 1.213 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M45-49 | 6:04:51 | 62º / 135 cat. | 321º / 654 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M45-49 | 6:14:59 | 34º / 88 cat. | 225º / 486 geral |