IRONMAN 70.3 Japan 2013 · Para o pódio da M40-44
4:12:18−16:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:19 (11º). A maior diferença está em corrida (−6:08) e natação (−5:23).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:28:19Japan 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:33 · 1:36/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:19:20 · 38,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:32:19 · 4:23/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:07 · −4:02 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 13 | 4:28:19 | 11º de 232 na M40-44 |
| World Championship 13 | 5:22:25 | 160º de 237 na M40-44 |
| Liuzhou 17 | 4:42:05 | 10º de 54 na M45-49 |
| World Championship 17 | 5:35:58 | 261º de 334 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 5% para top 79% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 17 · 25:231:20/100m
- BikeJapan 13 · 2:19:2038,8 km/h
- CorridaJapan 13 · 1:32:194:23/km
- TransiçõesJapan 136:07
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2013
você 4:28:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:09 a 4:23:38 | 7 |
| 4:23:38 a 4:38:07 (você) | 17 |
| 4:38:07 a 4:52:36 | 27 |
| 4:52:36 a 5:07:06 | 17 |
| 5:07:06 a 5:21:35 | 30 |
| 5:21:35 a 5:36:04 | 41 |
| 5:36:04 a 5:50:33 | 33 |
| 5:50:33 a 6:05:02 | 18 |
| 6:05:02 a 6:19:31 | 12 |
| 6:19:31 a 6:34:00 | 12 |
| 6:34:00 a 6:48:30 | 10 |
| 6:48:30 a 7:02:59 | 3 |
| 7:02:59 a 7:17:28 | 2 |
| 7:17:28 a 7:31:57 | 3 |
232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | 22 °C | 4:42:05 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 4:28:19 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 5:35:58 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China1 prova
França1 prova
Japão1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:35:58 | 261º / 334 cat. | 1.855º / 2.371 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-49 | 4:42:05 | 10º / 54 cat. | 112º / 483 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:22:25 | 160º / 237 cat. | 1.004º / 1.979 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 4:28:19 | 11º / 232 cat. | 68º / 1.161 geral |