Pular para o conteúdo

Yonathan Surjo

Indonésia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

22º de 144 na M35-39 · IRONMAN Gurye Korea 2018

Provas10em 6 países
Melhor 70.35:26:00Bintan 2019
Melhor IRONMAN11:33:32Gurye Korea 2018

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Bintan 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:55 · 2:00/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:46:30 · 32,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:54:25 · 5:25/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições7:10 · −1:44 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bintan 165:39:3628º de 124 na M35-39
Bintan 175:54:5136º de 123 na M35-39
Langkawi 175:48:4733º de 133 na M35-39
Vietnam 185:42:0039º de 170 na M35-39
Bintan 195:26:0024º de 152 na M40-44
Langkawi 245:46:2113º de 68 na M45-49
World Championship 265:59:40300º de 439 na M45-49

Clima no dia

Bintan 2019 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 82% · vento até 7 km/h · 1,3 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Gurye Korea 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:03 · 1:51/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:55:48 · 30,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida4:17:16 · 6:06/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições10:26 · −6:38 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 1713:42:3668º de 96 na M35-39
Gurye Korea 1811:33:3222º de 144 na M35-39
Malaysia 1911:47:0334º de 212 na M40-44

Clima no dia

Gurye Korea 2018 (07–22h): 15,7 a 23,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 67% · vento até 20 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Gurye Korea 2018 · Para o pódio da M35-39

10:09:08−1:24:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:33:32 (22º). A maior diferença está em corrida (−54:16) e bike (−22:15).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN New Zealand 2017IRONMANtop 71%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2018IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Gurye Korea 2018IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Bintan 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Malaysia 2019IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 69%

De top 23% para top 69% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 26 · 35:371:52/100mPR
  • BikeBintan 19 · 2:46:3032,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 1:40:114:45/kmPR
  • TransiçõesBintan 165:30

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoGurye Korea 18 · 1:10:031:51/100m
  • BikeGurye Korea 18 · 5:55:4830,4 km/h
  • CorridaMalaysia 19 · 4:15:346:03/kmPR
  • TransiçõesMalaysia 198:35PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Gurye Korea 2018

você 11:33:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:51:45 a 10:22:134
10:22:13 a 10:52:401
10:52:40 a 11:23:0813
11:23:08 a 11:53:36 (você)9
11:53:36 a 12:24:0310
12:24:03 a 12:54:3114
12:54:31 a 13:24:5916
13:24:59 a 13:55:2614
13:55:26 a 14:25:5414
14:25:54 a 14:56:2113
14:56:21 a 15:26:498
15:26:49 a 15:57:179
15:57:17 a 16:27:4411
16:27:44 a 16:58:128

144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:34:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Gurye Korea 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 18%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:59:40
IRONMAN 70.3 Langkawi 202430 °C5:46:21
IRONMAN 70.3 Langkawi 201730 °C5:48:47
IRONMAN 70.3 Bintan 201930 °C5:26:00
IRONMAN 70.3 Bintan 201730 °C5:54:51
IRONMAN 70.3 Bintan 201631 °C5:39:36

Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 201720 °C13:42:36
IRONMAN Gurye Korea 201824 °C11:33:32
IRONMAN Malaysia 201930 °C11:47:03

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Indonésia3 provas
  • Malásia3 provas
  • França1 prova
  • Coreia do Sul1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Vietnã1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:59:40300º / 439 cat.2.203º / 3.148 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-495:46:2113º / 68 cat.90º / 472 geral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-4411:47:0334º / 212 cat.179º / 965 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-445:26:0024º / 152 cat.118º / 733 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39DNS99.999º / 126 cat.99.999º / 827 geral
set 2018IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-3911:33:3222º / 144 cat.151º / 1.213 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-395:42:0039º / 170 cat.220º / 908 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-395:48:4733º / 133 cat.105º / 595 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-395:54:5136º / 123 cat.222º / 748 geral
mar 2017IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-3913:42:3668º / 96 cat.597º / 1.009 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-395:39:3628º / 124 cat.113º / 612 geral