IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da F50-54
5:39:01−9s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:10 (4ª). A maior diferença está em transições (−58s) e bike (−52s).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:39:10Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN11:55:05Vichy 2018
Melhor maratona4:06:14Nova York 2019 · 5:50/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:05 · 2:00/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:53:19 · 31,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:58:06 · 5:36/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:39 · −2:47 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 16 | 6:25:24 | 30ª de 63 na F45-49 |
| Vichy 17 | 5:44:30 | 14ª de 48 na F45-49 |
| Jonkoping 18 | 5:39:10 | 4ª de 43 na F50-54 |
| Jonkoping 19 | 5:49:10 | 6ª de 44 na F50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:59 · 2:09/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:54:00 · 30,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:26:23 · 6:19/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições12:43 · −3:11 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Clima no dia
Vichy 2018 (07–22h): 8,8 a 22,0 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 46% · vento até 7 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20174:07:585:53/km
- Londres 20214:09:265:55/km2ª metade 11:52 mais lenta (1:58:47 + 2:10:39)
- Chicago 20224:16:336:05/km
- Nova York 20194:06:145:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 25% |
De top 48% para top 25% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 38:052:00/100m
- BikeVichy 17 · 2:48:2432,1 km/h
- CorridaJonkoping 18 · 1:58:065:36/km
- TransiçõesVichy 179:17
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018
você 5:39:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:22 a 5:10:56 | 1 |
| 5:10:56 a 5:23:30 | 0 |
| 5:23:30 a 5:36:04 | 1 |
| 5:36:04 a 5:48:39 (você) | 4 |
| 5:48:39 a 6:01:13 | 5 |
| 6:01:13 a 6:13:47 | 6 |
| 6:13:47 a 6:26:21 | 2 |
| 6:26:21 a 6:38:55 | 5 |
| 6:38:55 a 6:51:29 | 5 |
| 6:51:29 a 7:04:03 | 4 |
| 7:04:03 a 7:16:38 | 2 |
| 7:16:38 a 7:29:12 | 3 |
| 7:29:12 a 7:41:46 | 1 |
| 7:41:46 a 7:54:20 | 4 |
43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:49:10 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | 16 °C | 6:25:24 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:39:10 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 5:44:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Suécia2 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · F50-54 | 4:06:14 | — | 17.972ª / 53.520 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F50-54 | 5:49:10 | 6ª / 44 cat. | 962ª / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · F50-54 | 11:55:05 | 8ª / 24 cat. | 673ª / 1.281 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F50-54 | 5:39:10 | 4ª / 43 cat. | 818ª / 1.792 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · F45-49 | 5:44:30 | 14ª / 48 cat. | 1.123ª / 1.843 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49 | 6:25:24 | 30ª / 63 cat. | 1.823ª / 2.565 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · F50-54 | 4:16:33 | — | 18.462ª / 39.261 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · F50-54 | 4:09:26 | 408ª / 1.650 cat. | 14.657ª / 35.889 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · F45-49 | 4:07:58 | — | 19.860ª / 39.218 geral |