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Yolanda Ruiz

México · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 28%

35ª de 127 na F25-29 · IRONMAN 70.3 La Quinta 2025

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:33:21Cap Cana 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Cap Cana 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:00 · 2:09/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike2:50:54 · 31,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:55:40 · 5:29/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições5:47 · −1:30 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
La Quinta 255:46:1735ª de 127 na F25-29
Cap Cana 265:33:217ª de 22 na F25-29
World Championship 266:23:58249ª de 327 na F25-29

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · natação até a mediana (−1:10)

Hoje 35ª, passaria a 34ª+1 posição

5:46:17 → 5:45:07 na F25-29 (127 atletas).

IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · Para o pódio da F25-29

4:57:05−49:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:17 (35ª). A maior diferença está em natação (−16:49) e bike (−16:43).

IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 28%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 5:46:17, você seria 22ª de 97 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 77%

De top 28% para top 77% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 60 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 26 · 40:232:08/100mPR
  • BikeCap Cana 26 · 2:50:5431,6 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 1:51:355:17/kmPR
  • TransiçõesCap Cana 265:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 La Quinta 2025

você 5:46:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:47:32 a 5:02:323
5:02:32 a 5:17:339
5:17:33 a 5:32:3310
5:32:33 a 5:47:34 (você)14
5:47:34 a 6:02:3420
6:02:34 a 6:17:3511
6:17:35 a 6:32:3512
6:32:35 a 6:47:3517
6:47:35 a 7:02:3611
7:02:36 a 7:17:366
7:17:36 a 7:32:375
7:32:37 a 7:47:374
7:47:37 a 8:02:382
8:02:38 a 8:17:383

127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 57%Biketop 32%Corridatop 26%

Você é corredora. Corrida no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • República Dominicana1 prova
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-296:23:58249ª / 327 cat.1.357ª / 2.690 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · F25-295:33:217ª / 22 cat.198ª / 737 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · F25-295:46:1735ª / 127 cat.855ª / 2.205 geral