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YIM SHUM

Hong Kong, RAE da China · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

1ª de 20 na F50-54 · IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:28:02Shanghai Chongming 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Shanghai Chongming 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:55 · 2:09/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:47:32 · 32,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:52:10 · 5:19/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições7:26 · −3:34 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shanghai Chongming 255:28:021ª de 20 na F50-54
Hengqin 265:35:531ª de 12 na F55-59
Dali 265:44:591ª de 8 na F55-59

Clima no dia

Shanghai Chongming 2025 (07–15h): 17,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Dali 2026IRONMAN 70.3top 13%

De top 5% para top 13% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDali 26 · 37:592:00/100mPR
  • BikeShanghai Chongming 25 · 2:47:3232,2 km/h
  • CorridaHengqin 26 · 1:51:445:18/km
  • TransiçõesShanghai Chongming 257:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025

você 5:28:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:28:02 a 5:38:30 (você)2
5:38:30 a 5:48:580
5:48:58 a 5:59:262
5:59:26 a 6:09:542
6:09:54 a 6:20:221
6:20:22 a 6:30:505
6:30:50 a 6:41:191
6:41:19 a 6:51:471
6:51:47 a 7:02:153
7:02:15 a 7:12:430
7:12:43 a 7:23:111
7:23:11 a 7:33:390
7:33:39 a 7:44:071
7:44:07 a 7:54:351

20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 16%Corridatop 5%

Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Hengqin 202622 °C5:35:53
IRONMAN 70.3 Dali 202623 °C5:44:59
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202525 °C5:28:02

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Dali70.3 · F55-595:44:591ª / 8 cat.240ª / 783 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · F55-595:35:531ª / 12 cat.238ª / 1.013 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · F50-545:28:021ª / 20 cat.334ª / 1.058 geral