IRONMAN California 2025 · Para o pódio da M35-39
8:24:33−24:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 8:49:18 (7º). A maior diferença está em corrida (−21:15) e bike (−4:40).
Provas18em 8 países
Melhor 70.34:23:23Liuzhou 2019
Melhor IRONMAN8:49:18California 2025
Melhor maratona2:55:48Nova York 2023 · 4:10/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Liuzhou 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:50 · 1:22/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:19:38 · 38,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:29:58 · 4:16/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições7:57 · −5:13 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hefei 16 | 4:34:40 | 5º de 86 na M25-29 |
| Xiamen 16 | 4:46:30 | 4º de 148 na M25-29 |
| Liuzhou 18 | 4:34:14 | 11º de 77 na M30-34 |
| Liuzhou 19 | 4:23:23 | 8º de 95 na M30-34 |
| Xiamen 19 | 5:19:17 | 36º de 133 na M30-34 |
Clima no dia
Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em California 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:04 · 1:14/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike4:30:50 · 39,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:19:43 · 4:44/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições11:40 · −7:49 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 16 | 11:25:50 | 23º de 59 na M25-29 |
| Taiwan 16 | 13:22:28 | 21º de 62 na M25-29 |
| World Championship 17 | 11:11:45 | 150º de 165 na M30-34 |
| Subic Bay Philippines 18 | 10:22:33 | 5º de 109 na M30-34 |
| Zurich Switzerland 18 | 11:34:10 | 103º de 218 na M30-34 |
| Malaysia 18 | 10:17:50 | 11º de 122 na M30-34 |
| Cairns 24 | 9:03:09 | 4º de 89 na M35-39 |
| World Championship 24 | 9:54:02 | 132º de 249 na M35-39 |
| California 25 | 8:49:18 | 7º de 259 na M35-39 |
Clima no dia
California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:16:464:40/km
- Nova York 20232:55:484:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 8:49:18, você seria 5º de 261 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2016 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Taiwan 2016 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2018 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 3% |
De top 39% para top 3% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 19 · 25:501:22/100m
- BikeLiuzhou 19 · 2:19:3838,7 km/h
- CorridaLiuzhou 18 · 1:29:434:15/km
- TransiçõesHefei 165:28
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 25 · 47:041:14/100mPR
- BikeCalifornia 25 · 4:30:5039,9 km/hPR
- CorridaCairns 24 · 3:05:504:24/km
- TransiçõesTaiwan 167:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN California 2025
você 8:49:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:22:12 a 8:58:02 (você) | 11 |
| 8:58:02 a 9:33:52 | 16 |
| 9:33:52 a 10:09:41 | 21 |
| 10:09:41 a 10:45:31 | 22 |
| 10:45:31 a 11:21:21 | 22 |
| 11:21:21 a 11:57:11 | 34 |
| 11:57:11 a 12:33:01 | 39 |
| 12:33:01 a 13:08:50 | 20 |
| 13:08:50 a 13:44:40 | 17 |
| 13:44:40 a 14:20:30 | 16 |
| 14:20:30 a 14:56:20 | 21 |
| 14:56:20 a 15:32:09 | 9 |
| 15:32:09 a 16:07:59 | 7 |
| 16:07:59 a 16:43:49 | 4 |
259 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:01:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | 18 °C | 4:34:14 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 4:23:23 |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 4:34:40 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 5:19:17 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 4:46:30 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 9:54:02 |
| IRONMAN Australia 2016 | 24 °C | 11:25:50 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 8:49:18 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 11:11:45 |
| IRONMAN Cairns 2024 | 27 °C | 9:03:09 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 10:22:33 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 10:17:50 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2018 | 30 °C | 11:34:10 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China5 provas
Estados Unidos5 provas
Austrália2 provas
Suíça2 provas
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
8 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 164 cat. | 99.999º / 1.013 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 8:49:18 | 7º / 259 cat. | 24º / 2.324 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 9:54:02 | 132º / 249 cat. | 582º / 2.280 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 9:03:09 | 4º / 89 cat. | 40º / 883 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:55:48 | — | 903º / 51.349 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-34 | 5:19:17 | 36º / 133 cat. | 236º / 1.071 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 200 cat. | 99.999º / 1.554 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 191 cat. | 99.999º / 1.326 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M30-34 | 4:23:23 | 8º / 95 cat. | 27º / 688 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 954 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 10:17:50 | 11º / 122 cat. | 43º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 34 cat. | 99.999º / 257 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 11:34:10 | 103º / 218 cat. | 472º / 1.377 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M30-34 | 10:22:33 | 5º / 109 cat. | 25º / 1.068 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M30-34 | 4:34:14 | 11º / 77 cat. | 38º / 484 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 137 cat. | 99.999º / 867 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 11:11:45 | 150º / 165 cat. | 1.142º / 2.231 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 317 cat. | 99.999º / 2.371 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M25-29 | 4:46:30 | 4º / 148 cat. | 41º / 1.522 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M25-29 | 4:34:40 | 5º / 86 cat. | 109º / 1.154 geral |
| out 2016 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M25-29 | 13:22:28 | 21º / 62 cat. | 224º / 803 geral |
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M25-29 | 11:25:50 | 23º / 59 cat. | 376º / 1.293 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:16:46 | — | 7.242º / 52.000 geral |