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Yiangos Droussiotis

Chipre · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 46%

94º de 206 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026

Provas5em 4 países
Melhor 70.35:28:59Belgrade 2025
Melhor IRONMAN11:17:50Copenhagen 2024

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Belgrade 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:11 · 1:57/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike2:47:35 · 32,2 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida1:52:52 · 5:21/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições11:20 · +2:21 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Belgrade 255:28:5929º de 52 na M45-49
Málaga 265:35:2194º de 206 na M45-49

Clima no dia

Belgrade 2025 (07–15h): 17,4 a 28,4 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 54% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:39 · 1:50/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike5:39:21 · 31,8 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Corrida4:12:34 · 5:59/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições16:16 · +3:37 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 2411:17:50131º de 230 na M40-44
Hamburg 2511:22:07155º de 326 na M45-49
Vitoria-Gasteiz 2612:09:2874º de 139 na M45-49

Clima no dia

Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · natação até a mediana (−14s)

Hoje 94º, passaria a 93º+1 posição

5:35:21 → 5:35:07 na M45-49 (206 atletas).

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Para o pódio da M45-49

4:21:49−1:13:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:21 (94º). A maior diferença está em bike (−27:30) e corrida (−26:54).

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 46%, na faixa seguinte top 37%

Com o mesmo 5:35:21, você seria 75º de 206 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2024IRONMANtop 57%
IRONMAN Hamburg 2025IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 Belgrade 2025IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Málaga 2026IRONMAN 70.3top 46%

De top 57% para top 46% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBelgrade 25 · 37:111:57/100m
  • BikeMálaga 26 · 2:42:3533,2 km/hPR
  • CorridaBelgrade 25 · 1:52:525:21/km
  • TransiçõesBelgrade 2511:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 24 · 1:09:391:50/100m
  • BikeHamburg 25 · 5:28:2932,9 km/h
  • CorridaCopenhagen 24 · 4:12:345:59/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 2615:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026

você 5:35:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:15 a 4:35:264
4:35:26 a 4:52:3811
4:52:38 a 5:09:4922
5:09:49 a 5:27:0041
5:27:00 a 5:44:12 (você)30
5:44:12 a 6:01:2330
6:01:23 a 6:18:3526
6:18:35 a 6:35:469
6:35:46 a 6:52:577
6:52:57 a 7:10:098
7:10:09 a 7:27:208
7:27:20 a 7:44:312
7:44:31 a 8:01:434
8:01:43 a 8:18:544

206 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 52%Biketop 40%Corridatop 49%

Você é ciclista. Bike no top 40% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 202418 °C11:17:50
IRONMAN Hamburg 202523 °C11:22:07
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202635 °C12:09:28

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Sérvia1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M45-495:35:2194º / 206 cat.929º / 2.213 geral
jul 2026IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-4912:09:2874º / 139 cat.610º / 1.218 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M45-495:28:5929º / 52 cat.222º / 552 geral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-4911:22:07155º / 326 cat.1.153º / 2.335 geral
ago 2024IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-4411:17:50131º / 230 cat.1.174º / 2.370 geral