IRONMAN Kazakhstan 2022 · natação até a mediana (−22:26)
Hoje 53º, passaria a 44º+9 posições
11:45:32 → 11:23:06 na M40-44 (133 atletas).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:07:47Türkiye 2025
Melhor IRONMAN11:45:32Kazakhstan 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Türkiye 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:08 · 2:23/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike2:25:01 · 37,2 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:45:36 · 5:00/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições12:02 · +1:19 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 19 | 6:07:55 | 88º de 132 na M40-44 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:51:46 | 150º de 261 na M45-49 |
| Türkiye 25 | 5:07:47 | 74º de 173 na M45-49 |
| Warsaw 26 | 5:19:41 | 92º de 190 na M45-49 |
Clima no dia
Türkiye 2025 (07–15h): 12,4 a 26,0 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kazakhstan 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:49:28 · 2:53/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike5:35:46 · 32,2 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida4:07:00 · 5:51/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições13:18 · −1:36 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Kazakhstan 2022 · Para o pódio da M40-44
9:22:42−2:22:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:45:32 (53º). A maior diferença está em corrida (−52:14) e bike (−51:09).
IRONMAN Kazakhstan 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 11:45:32, você seria 23º de 64 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Kazakhstan 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 67% para top 49% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 41:452:12/100m
- BikeTürkiye 25 · 2:25:0137,2 km/h
- CorridaWarsaw 26 · 1:38:544:41/kmPR
- TransiçõesAstana 197:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Kazakhstan 2022
você 11:45:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:03:58 a 9:35:49 | 10 |
| 9:35:49 a 10:07:40 | 5 |
| 10:07:40 a 10:39:31 | 16 |
| 10:39:31 a 11:11:22 | 8 |
| 11:11:22 a 11:43:13 | 12 |
| 11:43:13 a 12:15:04 (você) | 17 |
| 12:15:04 a 12:46:55 | 12 |
| 12:46:55 a 13:18:45 | 11 |
| 13:18:45 a 13:50:36 | 11 |
| 13:50:36 a 14:22:27 | 11 |
| 14:22:27 a 14:54:18 | 4 |
| 14:54:18 a 15:26:09 | 4 |
| 15:26:09 a 15:58:00 | 7 |
| 15:58:00 a 16:29:51 | 5 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:11:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Kazakhstan 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 35% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:51:46 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 5:19:41 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 5:07:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
Espanha1 prova
Polônia1 prova
Turquia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 5:19:41 | 92º / 190 cat. | 787º / 1.973 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M45-49 | 5:07:47 | 74º / 173 cat. | 424º / 1.157 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 5:51:46 | 150º / 261 cat. | 1.412º / 2.773 geral |
| ago 2022 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M40-44 | 11:45:32 | 53º / 133 cat. | 189º / 498 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-44 | 6:07:55 | 88º / 132 cat. | 615º / 951 geral |