HYROX Singapore 2026 · Para o pódio da F30-34
1:22:48−6:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:29:01 (11ª).
Provas8em 3 países
Melhor HYROX Open1:28:03Singapore 2025
Melhor 70.35:42:24Desaru Coast 2022
Melhor IRONMAN12:22:17World Championship 2025
HYROX Open
2 provas · última em Singapore 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Singapore 25 | 1:28:03 | 42ª de 198 na F30-34 |
| Singapore 26 | 1:29:01 | 11ª de 95 na F30-34 |
Onde ganhar tempo
Singapore 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Desaru Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:54 · 1:57/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:54:54 · 30,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida2:04:16 · 5:53/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições6:20 · −2:47 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 19 | 6:03:25 | 8ª de 16 na F25-29 |
| Desaru Coast 22 | 5:42:24 | 4ª de 12 na F30-34 |
| Desaru Coast 24 | 5:44:21 | 2ª de 9 na F30-34 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em World Championship 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:36 · 2:01/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike6:16:23 · 28,7 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida4:39:40 · 6:38/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições9:39 · −2:19 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 24 | 12:24:51 | 4ª de 10 na F30-34 |
| World Championship 25 | 12:22:17 | 150ª de 198 na F30-34 |
Clima no dia
World Championship 2025 (07–22h): 7,8 a 21,9 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 62% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Singapore 2026 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 1:29:01, você seria 7ª de 69 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 40% |
| HYROX Singapore 2025 | HYROX | top 22% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 76% |
| HYROX Singapore 2026 | HYROX | top 12% |
De top 50% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 19 · 33:231:45/100m
- BikeDesaru Coast 24 · 2:52:4231,3 km/hPR
- CorridaDesaru Coast 22 · 2:04:165:53/km
- TransiçõesDesaru Coast 245:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 24 · 1:13:101:56/100m
- BikeWorld Championship 25 · 6:16:2328,7 km/hPR
- CorridaMalaysia 24 · 4:38:396:36/km
- TransiçõesMalaysia 247:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · HYROX Singapore 2026
você 1:29:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:06:56 a 1:18:16 | 1 |
| 1:18:16 a 1:29:37 (você) | 12 |
| 1:29:37 a 1:40:57 | 18 |
| 1:40:57 a 1:52:17 | 21 |
| 1:52:17 a 2:03:37 | 14 |
| 2:03:37 a 2:14:58 | 8 |
| 2:14:58 a 2:26:18 | 6 |
| 2:26:18 a 2:37:38 | 6 |
| 2:37:38 a 2:48:59 | 4 |
| 2:48:59 a 3:00:19 | 1 |
| 3:00:19 a 3:11:39 | 1 |
| 3:11:39 a 3:22:59 | 1 |
| 3:22:59 a 3:34:20 | 1 |
| 3:34:20 a 3:45:40 | 1 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:50:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia5 provas
Singapura2 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 12:22:17 | 150ª / 198 cat. | 803ª / 1.567 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F30-34 | 12:24:51 | 4ª / 10 cat. | 93ª / 449 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F30-34 | 5:44:21 | 2ª / 9 cat. | 104ª / 514 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F30-34 | DNF | 99.999ª / 10 cat. | 99.999ª / 510 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F30-34 | DNS | 99.999ª / 6 cat. | 99.999ª / 427 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F30-34 | 5:42:24 | 4ª / 12 cat. | 119ª / 763 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F25-29 | 6:03:25 | 8ª / 16 cat. | 178ª / 770 geral |
| 2026 | HYROX SingaporeHYROX - Friday · F30-34 | 1:29:01 | 11ª / 95 cat. | 35ª / 356 geral |
| 2025 | HYROX SingaporeHYROX · F30-34 | 1:28:03 | 42ª / 198 cat. | 495ª / 2.715 geral |