IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 · Para o pódio da M40-44
4:53:34−27:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:33 (7º). A maior diferença está em bike (−12:06) e natação (−7:22).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:21:10Vietnam 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vietnam 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:58 · 2:35/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:34:39 · 34,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:51:17 · 5:16/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:16 · −6:20 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 19 | 5:21:33 | 7º de 127 na M40-44 |
| Vietnam 22 | 5:21:10 | 9º de 120 na M45-49 |
| World Championship 23 | 6:16:29 | 455º de 466 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
De top 6% para top 98% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 21 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 19 · 39:182:04/100m
- BikeVietnam 22 · 2:34:3934,9 km/h
- CorridaLangkawi 19 · 1:48:325:09/km
- TransiçõesVietnam 226:16
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2019
você 5:21:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:29 a 4:51:53 | 1 |
| 4:51:53 a 5:14:18 | 4 |
| 5:14:18 a 5:36:42 (você) | 10 |
| 5:36:42 a 5:59:06 | 12 |
| 5:59:06 a 6:21:30 | 13 |
| 6:21:30 a 6:43:55 | 14 |
| 6:43:55 a 7:06:19 | 18 |
| 7:06:19 a 7:28:43 | 17 |
| 7:28:43 a 7:51:08 | 11 |
| 7:51:08 a 8:13:32 | 15 |
| 8:13:32 a 8:35:56 | 10 |
| 8:35:56 a 8:58:20 | 0 |
| 8:58:20 a 9:20:45 | 0 |
| 9:20:45 a 9:43:09 | 2 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:52:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Finlândia1 prova
Malásia1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:16:29 | 455º / 466 cat. | 3.151º / 3.322 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:21:10 | 9º / 120 cat. | 97º / 785 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 5:21:33 | 7º / 127 cat. | 48º / 770 geral |