IRONMAN Malaysia 2023 · Para o pódio da M40-44
10:19:10−2:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:21:23 (5º). A maior diferença está em corrida (−11:56) e natação (−1:44).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:53:35Japan 2019
Melhor IRONMAN10:14:33Australia 2024
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Japan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:20 · 1:48/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:33:55 · 35,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:36:33 · 4:35/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:47 · −3:48 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Clima no dia
Japan 2019 (07–15h): 18,7 a 21,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 84% · vento até 28 km/h · 6,6 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Australia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:45 · 1:52/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:22:22 · 33,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:32:59 · 5:03/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:26 · −5:20 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 19 | 10:58:02 | 19º de 141 na M35-39 |
| Malaysia 22 | 12:28:09 | 20º de 86 na M40-44 |
| Malaysia 23 | 10:21:23 | 5º de 92 na M40-44 |
| Australia 24 | 10:14:33 | 9º de 117 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 26 | 10:23:51 | 6º de 62 na M45-49 |
| World Championship 26 | 10:54:34 | 150º de 241 na M45-49 |
Clima no dia
Australia 2024 (07–22h): 14,5 a 20,0 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 85% · vento até 13 km/h · 3,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Malaysia 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 10:21:23, você seria 1º de 79 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2026 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 63% |
De top 6% para top 63% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 19 · 1:06:511:46/100m
- BikeSubic Bay Philippines 26 · 5:21:3433,6 km/h
- CorridaAustralia 24 · 3:32:595:03/km
- TransiçõesMalaysia 236:13
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Malaysia 2023
você 10:21:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:08:12 a 10:37:22 (você) | 5 |
| 10:37:22 a 11:06:31 | 5 |
| 11:06:31 a 11:35:41 | 5 |
| 11:35:41 a 12:04:50 | 6 |
| 12:04:50 a 12:34:00 | 3 |
| 12:34:00 a 13:03:09 | 2 |
| 13:03:09 a 13:32:19 | 5 |
| 13:32:19 a 14:01:29 | 9 |
| 14:01:29 a 14:30:38 | 12 |
| 14:30:38 a 14:59:48 | 6 |
| 14:59:48 a 15:28:57 | 8 |
| 15:28:57 a 15:58:07 | 10 |
| 15:58:07 a 16:27:16 | 10 |
| 16:27:16 a 16:56:26 | 6 |
92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:19:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 10:54:34 |
| IRONMAN Australia 2024 | 20 °C | 10:14:33 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 12:28:09 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2026 | 29 °C | 10:23:51 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 10:21:23 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 10:58:02 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
Austrália1 prova
Japão1 prova
Filipinas1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:54:34 | 150º / 241 cat. | 1.061º / 2.261 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 10:23:51 | 6º / 62 cat. | 11º / 303 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 124 cat. | 99.999º / 610 geral |
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:14:33 | 9º / 117 cat. | 81º / 921 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 10:21:23 | 5º / 92 cat. | 12º / 454 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 12:28:09 | 20º / 86 cat. | 92º / 427 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 10:58:02 | 19º / 141 cat. | 106º / 965 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 4:53:35 | 8º / 142 cat. | 55º / 1.364 geral |