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Yasser Rajab

Emirados Árabes Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2020

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 34%

40º de 121 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023

Provas5em 3 países
Melhor 70.34:39:21Dubai_Race 2 2020

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:44:36 · 32,8 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida1:48:34 · 5:09/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai_Race 2 204:39:2148º de 120 na M45-49
Dubai 215:16:4863º de 138 na M45-49
Salalah 225:54:0720º de 48 na M45-49
Oman 236:00:3935º de 59 na M45-49
Bahrain 235:24:5240º de 121 na M45-49

Clima no dia

Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Para o pódio da M45-49

4:21:22−1:03:30 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:52 (40º). A maior diferença está em bike (−30:59) e corrida (−17:33).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Dubai 2021IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Salalah 2022IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Oman 2023IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 34%

De top 40% para top 34% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOman 23 · 40:292:08/100m
  • BikeDubai 21 · 2:26:2536,9 km/h
  • CorridaDubai_Race 2 20 · 1:48:345:09/km
  • TransiçõesSalalah 228:10

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023

você 5:24:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:25 a 4:36:306
4:36:30 a 4:53:3510
4:53:35 a 5:10:4112
5:10:41 a 5:27:46 (você)18
5:27:46 a 5:44:5120
5:44:51 a 6:01:5611
6:01:56 a 6:19:0211
6:19:02 a 6:36:078
6:36:07 a 6:53:1211
6:53:12 a 7:10:176
7:10:17 a 7:27:222
7:27:22 a 7:44:283
7:44:28 a 8:01:332
8:01:33 a 8:18:381

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 48%Biketop 34%Corridatop 33%

Você é corredor. Corrida no top 33% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oman 202324 °C6:00:39
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C5:24:52
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 202025 °C4:39:21
IRONMAN 70.3 Salalah 202229 °C5:54:07
IRONMAN 70.3 Dubai 202138 °C5:16:48

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos2 provas
  • Omã2 provas
  • Barein1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-495:24:5240º / 121 cat.418º / 1.007 geral
fev 2023IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-496:00:3935º / 59 cat.257º / 413 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M45-495:54:0720º / 48 cat.165º / 423 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-495:16:4863º / 138 cat.439º / 1.040 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M45-494:39:2148º / 120 cat.352º / 1.057 geral