IRONMAN 70.3 Baku 2026 · Para o pódio da M35-39
4:34:23−8:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:45 (4º). A maior diferença está em corrida (−8:39) e transições (−52s).
Provas12em 10 países
Melhor 70.34:04:53Gdynia 2023
Melhor IRONMAN9:49:47Calella-Barcelona 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:25:07 · 37,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:35:57 · 4:33/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 22 | 4:48:25 | 15º de 121 na M35-39 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 4:51:22 | 20º de 168 na M35-39 |
| Mallorca 23 | 5:07:39 | 41º de 291 na M35-39 |
| Gdynia 23 | 4:04:53 | 19º de 111 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 4:33:54 | 22º de 172 na M35-39 |
| Muscat 26 | 4:35:04 | 26º de 130 na M35-39 |
| Baku 26 | 4:42:45 | 4º de 97 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:28 · 1:43/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:02:22 · 35,7 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida3:35:13 · 5:06/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições6:44 · −5:17 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 23 | 10:29:38 | 82º de 241 na M35-39 |
| France Nice 24 | 11:29:16 | 69º de 221 na M35-39 |
| Frankfurt 25 | 10:13:10 | 55º de 280 na M35-39 |
| Calella-Barcelona 25 | 9:49:47 | 59º de 287 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 26 | 10:09:40 | 20º de 217 na M35-39 |
Clima no dia
Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 10% |
De top 13% para top 10% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 23 · 29:591:35/100m
- BikeMuscat 26 · 2:19:5738,6 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:32:564:24/km
- TransiçõesBaku 265:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:00:261:35/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 4:53:5836,7 km/h
- CorridaCalella-Barcelona 25 · 3:35:135:06/km
- TransiçõesCalella-Barcelona 256:44
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Baku 2026
você 4:42:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:22 a 4:44:37 (você) | 5 |
| 4:44:37 a 4:58:52 | 7 |
| 4:58:52 a 5:13:07 | 8 |
| 5:13:07 a 5:27:21 | 9 |
| 5:27:21 a 5:41:36 | 10 |
| 5:41:36 a 5:55:51 | 8 |
| 5:55:51 a 6:10:06 | 8 |
| 6:10:06 a 6:24:21 | 16 |
| 6:24:21 a 6:38:36 | 8 |
| 6:38:36 a 6:52:51 | 6 |
| 6:52:51 a 7:07:05 | 6 |
| 7:07:05 a 7:21:20 | 2 |
| 7:21:20 a 7:35:35 | 1 |
| 7:35:35 a 7:49:50 | 3 |
97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:07:39 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 4:33:54 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 4:48:25 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | 22 °C | 4:04:53 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 4:51:22 |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | 29 °C | 4:42:45 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 4:35:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 9:49:47 |
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 11:29:16 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 10:29:38 |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | 33 °C | 10:13:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Polônia2 provas
Azerbaijão1 prova
Barein1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Grécia1 prova
Itália1 prova
Omã1 prova
Portugal1 prova
10 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 10:09:40 | 20º / 217 cat. | 147º / 1.981 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M35-39 | 4:42:45 | 4º / 97 cat. | 35º / 668 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M35-39 | 4:35:04 | 26º / 130 cat. | 77º / 795 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 9:49:47 | 59º / 287 cat. | 307º / 2.434 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:13:10 | 55º / 280 cat. | 311º / 2.179 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:33:54 | 22º / 172 cat. | 93º / 867 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M35-39 | 11:29:16 | 69º / 221 cat. | 510º / 1.888 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 10:29:38 | 82º / 241 cat. | 403º / 1.918 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:04:53 | 19º / 111 cat. | 101º / 632 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:07:39 | 41º / 291 cat. | 275º / 2.512 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M35-39 | 4:51:22 | 20º / 168 cat. | 119º / 1.224 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:48:25 | 15º / 121 cat. | 116º / 669 geral |