IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Para o pódio da M35-39
4:14:04−35:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:10 (59º). A maior diferença está em corrida (−21:44) e bike (−11:26).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:37:38Luxembourg 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Luxembourg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:47:59 · 32,1 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida1:47:18 · 5:05/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 21 | 4:37:38 | 48º de 94 na M30-34 |
| Luxembourg 22 | 5:19:20 | 63º de 261 na M35-39 |
| Knokke-Heist 23 | 4:49:10 | 59º de 261 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 4:49:10, você seria 48º de 233 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 52% para top 23% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 24:541:19/100mPR
- BikeKnokke-Heist 23 · 2:28:1436,4 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 23 · 1:43:364:55/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 227:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023
você 4:49:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:49 a 4:26:14 | 9 |
| 4:26:14 a 4:38:39 | 27 |
| 4:38:39 a 4:51:05 (você) | 29 |
| 4:51:05 a 5:03:30 | 33 |
| 5:03:30 a 5:15:55 | 41 |
| 5:15:55 a 5:28:20 | 33 |
| 5:28:20 a 5:40:46 | 25 |
| 5:40:46 a 5:53:11 | 26 |
| 5:53:11 a 6:05:36 | 15 |
| 6:05:36 a 6:18:01 | 10 |
| 6:18:01 a 6:30:26 | 3 |
| 6:30:26 a 6:42:52 | 5 |
| 6:42:52 a 6:55:17 | 2 |
| 6:55:17 a 7:07:42 | 3 |
261 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Luxemburgo2 provas
Bélgica1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | 4:49:10 | 59º / 261 cat. | 372º / 2.003 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:19:20 | 63º / 261 cat. | 318º / 1.870 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:37:38 | 48º / 94 cat. | 274º / 717 geral |