HYROX Bordeaux 2025 · Para o pódio da M30-34
57:54−5:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:03:33 (9º).
Provas13em 6 países
Melhor HYROX Open1:03:33Bordeaux 2025
Melhor 70.33:33:34Vichy 2022
Melhor IRONMAN7:28:27Vitoria-Gasteiz 2021
HYROX Open
2 provas · última em Nice 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bordeaux 25 | 1:03:33 | 9º de 354 na M30-34 |
| Nice 26 | 1:07:02 | 14º de 140 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Nice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:19:23 · 38,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:12:29 · 3:26/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 19 | 4:24:08 | 10º de 260 na M25-29 |
| World Championship 19 | 4:37:33 | 55º de 272 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 20 | 4:03:45 | 1º de 153 na M25-29 |
| Dubai 22 | 3:51:06 | 1º de 217 na M30-34 |
| Pays D'Aix 22 | 4:08:42 | 1º de 289 na M30-34 |
| Vichy 22 | 3:33:34 | 2º de 302 na M30-34 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike4:28:59 · 40,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida2:56:13 · 4:11/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vitoria-Gasteiz 21 | 7:28:27 | 1º de 37 na M25-29 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 8:12:42 | 1º de 115 na M30-34 |
| World Championship 22 | 8:45:49 | 4º de 345 na M30-34 |
| Portugal-Cascais 23 | 8:49:55 | 26º de 54 na PRO |
| South Africa 24 | 9:49:37 | 17º de 27 na PRO |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2021 (07–22h): 14,5 a 28,0 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 1% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 1% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 1% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 1% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 1% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN South Africa 2024 | IRONMAN | top 63% |
| HYROX Bordeaux 2025 | HYROX | top 3% |
| HYROX Nice 2026 | HYROX | top 10% |
De top 4% para top 10% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 20 · 27:561:28/100m
- BikeDubai 22 · 2:03:0943,8 km/h
- CorridaVichy 22 · 1:12:293:26/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 194:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 22 · 56:371:29/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 22 · 4:23:1241,0 km/h
- CorridaVitoria-Gasteiz 22 · 2:47:333:58/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 225:20
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022
você 4:08:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:42 a 4:25:55 (você) | 3 |
| 4:25:55 a 4:43:08 | 19 |
| 4:43:08 a 5:00:21 | 49 |
| 5:00:21 a 5:17:33 | 43 |
| 5:17:33 a 5:34:46 | 44 |
| 5:34:46 a 5:51:59 | 45 |
| 5:51:59 a 6:09:12 | 34 |
| 6:09:12 a 6:26:25 | 24 |
| 6:26:25 a 6:43:38 | 14 |
| 6:43:38 a 7:00:51 | 6 |
| 7:00:51 a 7:18:03 | 2 |
| 7:18:03 a 7:35:16 | 2 |
| 7:35:16 a 7:52:29 | 2 |
| 7:52:29 a 8:09:42 | 2 |
289 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 4:03:45 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 3:33:34 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:37:33 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 4:08:42 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 3:51:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 8:45:49 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | 15 °C | 8:49:55 |
| IRONMAN South Africa 2024 | 22 °C | 9:49:37 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021 | 28 °C | 7:28:27 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | 31 °C | 8:12:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França7 provas
Espanha2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · PRO | 9:49:37 | 17º / 27 cat. | 37º / 408 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · PRO | 8:49:55 | 26º / 54 cat. | 33º / 1.234 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 8:45:49 | 4º / 345 cat. | 45º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 3:33:34 | 2º / 302 cat. | 13º / 2.011 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | 8:12:42 | 1º / 115 cat. | 8º / 1.425 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:08:42 | 1º / 289 cat. | 21º / 1.803 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 3:51:06 | 1º / 217 cat. | 12º / 1.666 geral |
| set 2021 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M25-29 | 7:28:27 | 1º / 37 cat. | 1º / 569 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 4:03:45 | 1º / 153 cat. | 22º / 1.175 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:37:33 | 55º / 272 cat. | 223º / 3.257 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 4:24:08 | 10º / 260 cat. | 47º / 1.884 geral |
| 2026 | HYROX NiceHYROX - Thursday · M30-34 | 1:07:02 | 14º / 140 cat. | 44º / 751 geral |
| 2025 | HYROX BordeauxHYROX - Saturday · M30-34 | 1:03:33 | 9º / 354 cat. | 32º / 1.431 geral |