HYROX Hong Kong 2025 · Para o pódio da M30-34
1:04:03−11:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:09 (25º).
Provas6em 4 países
Melhor HYROX Open1:15:09Hong Kong 2025
Melhor 70.35:50:18Phu Quoc 2025
HYROX Open
5 provas · última em Taipei 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hong Kong 24 | 1:32:11 | 139º de 249 na M30-34 |
| Singapore National Stadium 24 | 1:18:55 | 32º de 311 na M30-34 |
| Taipei 24 | 1:33:01 | 40º de 79 na M30-34 |
| Hong Kong 25 | 1:15:09 | 25º de 293 na M30-34 |
| Taipei 25 | 1:45:34 | 123º de 199 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Taipei 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Phu Quoc 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:49 · 2:25/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:57:44 · 30,4 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:54:53 · 5:27/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições11:53 · +1:08 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Clima no dia
Phu Quoc 2025 (07–15h): 26,3 a 29,9 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 66% · vento até 20 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Hong Kong 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 1:15:09, você seria 15º de 253 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · natação até a mediana (−1:31)
Hoje 40º, passaria a 38º+2 posições
5:50:18 → 5:48:47 na M30-34 (108 atletas).
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · Para o pódio da M30-34
4:37:05−1:13:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:18 (40º). A maior diferença está em bike (−32:09) e corrida (−23:24).
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:50:18, você seria 30º de 111 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX Hong Kong 2024 | HYROX | top 56% |
| HYROX Singapore National Stadium 2024 | HYROX | top 11% |
| HYROX Taipei 2024 | HYROX | top 51% |
| HYROX Hong Kong 2025 | HYROX | top 9% |
| HYROX Taipei 2025 | HYROX | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 56% para top 38% em 1 ano. Na HYROX, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Onde você está na M30-34 · HYROX Hong Kong 2025
você 1:15:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:01:28 a 1:16:24 (você) | 29 |
| 1:16:24 a 1:31:20 | 77 |
| 1:31:20 a 1:46:16 | 86 |
| 1:46:16 a 2:01:11 | 61 |
| 2:01:11 a 2:16:07 | 26 |
| 2:16:07 a 2:31:03 | 10 |
| 2:31:03 a 2:45:59 | 2 |
| 2:45:59 a 3:00:55 | 0 |
| 3:00:55 a 3:15:51 | 0 |
| 3:15:51 a 3:30:47 | 0 |
| 3:30:47 a 3:45:42 | 1 |
| 3:45:42 a 4:00:38 | 0 |
| 4:00:38 a 4:15:34 | 0 |
| 4:15:34 a 4:30:30 | 1 |
293 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:37:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Hong Kong, RAE da China2 provas
Taiwan2 provas
Singapura1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M30-34 | 5:50:18 | 40º / 108 cat. | 205º / 726 geral |
| 2025 | HYROX TaipeiHYROX · M30-34 | 1:45:34 | 123º / 199 cat. | 583º / 986 geral |
| 2025 | HYROX Hong KongHYROX - Sunday · M30-34 | 1:15:09 | 25º / 293 cat. | 73º / 1.708 geral |
| 2024 | HYROX TaipeiHYROX · M30-34 | 1:33:01 | 40º / 79 cat. | 183º / 430 geral |
| 2024 | HYROX Singapore National StadiumHYROX · M30-34 | 1:18:55 | 32º / 311 cat. | 82º / 1.331 geral |
| 2024 | HYROX Hong KongHYROX · M30-34 | 1:32:11 | 139º / 249 cat. | 681º / 1.536 geral |