HYROX Frankfurt 2024 · Para o pódio da M30-34
59:49−26:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:25:53 (216º).
Provas10em 3 países
Melhor HYROX Open1:25:53Frankfurt 2024
Melhor 70.34:51:07Kraichgau 2023
Melhor IRONMAN10:11:45Frankfurt 2025
HYROX Open
1 prova · última em Frankfurt 2024
Onde ganhar tempo
Frankfurt 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Kraichgau 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:46 · 1:47/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:33:08 · 35,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:36:57 · 4:36/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições7:16 · −1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 22 | 5:05:23 | 101º de 272 na M30-34 |
| Kraichgau 23 | 4:51:07 | 70º de 243 na M30-34 |
| Kraichgau 24 | 4:54:26 | 80º de 316 na M30-34 |
| Marbella 24 | 5:29:24 | 56º de 201 na M30-34 |
| Kraichgau 25 | 4:59:02 | 64º de 266 na M30-34 |
| Kraichgau 26 | 5:04:42 | 79º de 258 na M35-39 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Frankfurt 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 296 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:35 · 1:56/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike4:59:55 · 36,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:46:39 · 5:22/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições11:37 · −2:04 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 23 | 10:58:32 | 137º de 273 na M30-34 |
| Switzerland Thun 24 | 11:12:42 | 60º de 185 na M30-34 |
| Frankfurt 25 | 10:11:45 | 64º de 297 na M30-34 |
Clima no dia
Frankfurt 2025 (07–22h): 19,1 a 33,2 °C · sensação de até 35,2 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Frankfurt 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 64%, na faixa seguinte top 53%
Com o mesmo 1:25:53, você seria 147º de 280 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN Frankfurt 2025 · Para o pódio da M30-34
8:48:22−1:23:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:11:45 (64º). A maior diferença está em bike (−33:26) e corrida (−32:10).
IRONMAN Frankfurt 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 10:11:45, você seria 53º de 281 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| HYROX Frankfurt 2024 | HYROX | top 64% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 38% para top 31% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 22 · 32:141:42/100m
- BikeKraichgau 23 · 2:33:0835,3 km/h
- CorridaKraichgau 25 · 1:30:364:18/km
- TransiçõesKraichgau 237:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSwitzerland Thun 24 · 1:10:251:51/100m
- BikeFrankfurt 25 · 4:59:5536,0 km/hPR
- CorridaFrankfurt 25 · 3:46:395:22/kmPR
- TransiçõesFrankfurt 2511:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Frankfurt 2025
você 10:11:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:33:26 a 9:00:37 | 8 |
| 9:00:37 a 9:27:49 | 9 |
| 9:27:49 a 9:55:00 | 27 |
| 9:55:00 a 10:22:11 (você) | 33 |
| 10:22:11 a 10:49:22 | 32 |
| 10:49:22 a 11:16:34 | 35 |
| 11:16:34 a 11:43:45 | 43 |
| 11:43:45 a 12:10:56 | 33 |
| 12:10:56 a 12:38:08 | 22 |
| 12:38:08 a 13:05:19 | 20 |
| 13:05:19 a 13:32:30 | 16 |
| 13:32:30 a 13:59:41 | 10 |
| 13:59:41 a 14:26:53 | 3 |
| 14:26:53 a 14:54:04 | 6 |
297 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:20:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Frankfurt 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 11:12:42 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 10:58:32 |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | 33 °C | 10:11:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha8 provas
Suíça1 prova
Espanha1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 5:04:42 | 79º / 258 cat. | 505º / 2.222 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:11:45 | 64º / 297 cat. | 296º / 2.179 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:59:02 | 64º / 266 cat. | 443º / 2.107 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 5:29:24 | 56º / 201 cat. | 291º / 1.492 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34 | 11:12:42 | 60º / 185 cat. | 319º / 1.291 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:54:26 | 80º / 316 cat. | 332º / 2.098 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:58:32 | 137º / 273 cat. | 595º / 2.066 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:51:07 | 70º / 243 cat. | 338º / 1.974 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:05:23 | 101º / 272 cat. | 454º / 1.892 geral |
| 2024 | HYROX FrankfurtHYROX · M30-34 | 1:25:53 | 216º / 342 cat. | 1.074º / 2.242 geral |