HYROX Lyon 2026 · Para o pódio da M45-49
1:11:48−3:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:52 (6º).
Provas5em 3 países
Melhor HYROX Open1:14:52Lyon 2026
Melhor 70.34:13:53Tours Metropole - Loire Valley 2025
Melhor IRONMAN9:13:15Hamburg 2023
HYROX Open
1 prova · última em Lyon 2026
Onde ganhar tempo
Lyon 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:04 · 1:35/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:07:21 · 42,4 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Corrida1:26:29 · 4:06/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições9:59 · −3:32 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:23:23 | 1º de 269 na M40-44 |
| World Championship 22 | 4:44:16 | 87º de 527 na M40-44 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 4:13:53 | 3º de 219 na M45-49 |
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:06 · 1:43/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike4:46:45 · 37,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:11:34 · 4:32/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições9:49 · −5:14 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 1% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| HYROX Lyon 2026 | HYROX | top 8% |
De top 1% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 29:401:34/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:07:2142,4 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne 22 · 1:25:214:03/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 227:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 4:23:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:23 a 4:37:54 (você) | 14 |
| 4:37:54 a 4:52:26 | 28 |
| 4:52:26 a 5:06:57 | 54 |
| 5:06:57 a 5:21:28 | 35 |
| 5:21:28 a 5:36:00 | 41 |
| 5:36:00 a 5:50:31 | 30 |
| 5:50:31 a 6:05:03 | 22 |
| 6:05:03 a 6:19:34 | 17 |
| 6:19:34 a 6:34:05 | 12 |
| 6:34:05 a 6:48:37 | 6 |
| 6:48:37 a 7:03:08 | 2 |
| 7:03:08 a 7:17:39 | 5 |
| 7:17:39 a 7:32:11 | 2 |
| 7:32:11 a 7:46:42 | 1 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:44:16 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:23:23 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 4:13:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M45-49 | 4:13:53 | 3º / 219 cat. | 55º / 2.196 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 9:13:15 | 11º / 323 cat. | 101º / 2.025 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:44:16 | 87º / 527 cat. | 808º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 4:23:23 | 1º / 269 cat. | 58º / 2.245 geral |
| 2026 | HYROX LyonHYROX - Saturday · M45-49 | 1:14:52 | 6º / 78 cat. | 314º / 1.513 geral |