IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · Para o pódio da M30-34
4:04:21−12:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:16:34 (12º). A maior diferença está em corrida (−4:43) e bike (−3:37).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:16:34Tours Metropole - Loire Valley 2025
Melhor IRONMAN10:02:40Emilia Romagna 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:24 · 1:30/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:12:38 · 40,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:26:19 · 4:05/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:14 · −3:31 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:48:21 | 71º de 171 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:55:28 | 53º de 229 na M25-29 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 4:16:34 | 12º de 282 na M30-34 |
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:30 · 1:39/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:08:53 · 35,0 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida3:37:19 · 5:09/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições13:58 · −2:37 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland Kuopio-Tahko 22 | 11:14:35 | 12º de 40 na M25-29 |
| Barcelona 23 | 10:52:24 | 57º de 227 na M30-34 |
| Hamburg 24 | 10:07:46 | 90º de 286 na M30-34 |
| Emilia Romagna 25 | 10:02:40 | 50º de 265 na M30-34 |
| Tours Metropole - Loire Valley 26 | 11:07:41 | 149º de 401 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 38% |
De top 42% para top 38% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTours Metropole - Loire Valley 25 · 28:241:30/100mPR
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:12:3840,7 km/hPR
- CorridaTours Metropole - Loire Valley 25 · 1:26:194:05/kmPR
- TransiçõesTours Metropole - Loire Valley 259:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 59:401:34/100m
- BikeHamburg 24 · 4:57:5136,3 km/h
- CorridaEmilia Romagna 25 · 3:37:195:09/km
- TransiçõesBarcelona 2310:11
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025
você 4:16:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:48:36 a 4:03:37 | 2 |
| 4:03:37 a 4:18:39 (você) | 15 |
| 4:18:39 a 4:33:40 | 20 |
| 4:33:40 a 4:48:42 | 37 |
| 4:48:42 a 5:03:43 | 43 |
| 5:03:43 a 5:18:45 | 35 |
| 5:18:45 a 5:33:46 | 49 |
| 5:33:46 a 5:48:47 | 36 |
| 5:48:47 a 6:03:49 | 22 |
| 6:03:49 a 6:18:50 | 13 |
| 6:18:50 a 6:33:52 | 3 |
| 6:33:52 a 6:48:53 | 4 |
| 6:48:53 a 7:03:55 | 2 |
| 7:03:55 a 7:18:56 | 1 |
282 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:55:28 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 4:16:34 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:48:21 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 10:07:46 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | 21 °C | 11:14:35 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 10:02:40 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 10:52:24 |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | 30 °C | 11:07:41 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Itália1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M30-34 | 11:07:41 | 149º / 401 cat. | 801º / 2.568 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 10:02:40 | 50º / 265 cat. | 262º / 2.219 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M30-34 | 4:16:34 | 12º / 282 cat. | 70º / 2.196 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:07:46 | 90º / 286 cat. | 487º / 2.333 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:52:24 | 57º / 227 cat. | 278º / 1.940 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M25-29 | 11:14:35 | 12º / 40 cat. | 138º / 446 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 4:55:28 | 53º / 229 cat. | 389º / 2.245 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 5:48:21 | 71º / 171 cat. | 474º / 1.583 geral |