IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · Para o pódio da M40-44
4:47:29−1:11:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:14 (29º). A maior diferença está em corrida (−42:53) e bike (−38:27).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:59:14Phu Quoc 2023
Melhor IRONMAN10:29:32Calella-Barcelona 2025
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Phu Quoc 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:47 · 1:53/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:54:23 · 31,0 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:23:28 · 6:48/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições5:36 · −4:52 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Clima no dia
Phu Quoc 2023 (07–15h): 24,5 a 28,7 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 62% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:46 · 1:44/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:20:03 · 33,7 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida3:56:14 · 5:36/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições7:29 · −4:55 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:59:14, você seria 19º de 85 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 29% |
De top 24% para top 29% em 2 anos.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023
você 5:59:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:35 a 4:43:10 | 2 |
| 4:43:10 a 4:59:45 | 3 |
| 4:59:45 a 5:16:20 | 7 |
| 5:16:20 a 5:32:54 | 5 |
| 5:32:54 a 5:49:29 | 6 |
| 5:49:29 a 6:06:04 (você) | 16 |
| 6:06:04 a 6:22:39 | 16 |
| 6:22:39 a 6:39:14 | 12 |
| 6:39:14 a 6:55:49 | 8 |
| 6:55:49 a 7:12:24 | 13 |
| 7:12:24 a 7:28:58 | 14 |
| 7:28:58 a 7:45:33 | 7 |
| 7:45:33 a 8:02:08 | 9 |
| 8:02:08 a 8:18:43 | 7 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Vietnã1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:29:32 | 86º / 298 cat. | 614º / 2.434 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 5:59:14 | 29º / 125 cat. | 167º / 631 geral |