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Yamile Abouzaid

México · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

6ª de 40 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015

Provas8em 5 países
Melhor 70.35:19:10Panama 2014
Melhor IRONMAN12:43:45France 2014

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Panama 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:33 · 1:30/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Bike2:50:41 · 31,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:52:54 · 5:21/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições7:02 · −3:08 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cancun 125:26:2777ª de 69 na F35-39
Mallorca 135:37:0613ª de 83 na F35-39
Panama 145:19:104ª de 19 na F40-44
Cozumel 145:31:387ª de 40 na F40-44
San Juan 155:35:5413ª de 49 na F40-44
Los Cabos 156:09:346ª de 40 na F40-44
Los Cabos 195:43:425ª de 23 na F45-49

Clima no dia

Panama 2014 (07–15h): 24,9 a 29,7 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em France 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:24:31 · 2:13/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Bike6:28:45 · 27,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida4:32:11 · 6:27/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Transições18:18 · +1:04 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 · Para o pódio da F40-44

5:55:03−14:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:34 (6ª). A maior diferença está em corrida (−10:30) e natação (−2:38).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cancun 2012IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Panama 2014IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN France 2014IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2014IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019IRONMAN 70.3top 22%

De top 100% para top 22% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 14 · 28:331:30/100m
  • BikeSan Juan 15 · 2:43:3833,0 km/h
  • CorridaMallorca 13 · 1:43:104:53/km
  • TransiçõesCancun 125:22

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015

você 6:09:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:49:04 a 6:00:023
6:00:02 a 6:11:00 (você)3
6:11:00 a 6:21:586
6:21:58 a 6:32:552
6:32:55 a 6:43:534
6:43:53 a 6:54:515
6:54:51 a 7:05:492
7:05:49 a 7:16:472
7:16:47 a 7:27:452
7:27:45 a 7:38:431
7:38:43 a 7:49:404
7:49:40 a 8:00:383
8:00:38 a 8:11:361
8:11:36 a 8:22:342

40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 5%Corridatop 40%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 201320 °C5:37:06
IRONMAN 70.3 Los Cabos 201923 °C5:43:42
IRONMAN 70.3 Los Cabos 201524 °C6:09:34
IRONMAN 70.3 Cancun 201228 °C5:26:27
IRONMAN 70.3 Cozumel 201429 °C5:31:38
IRONMAN 70.3 Panama 201430 °C5:19:10
IRONMAN 70.3 San Juan 201530 °C5:35:54

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México4 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Panamá1 prova
  • Porto Rico1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F45-495:43:425ª / 23 cat.192ª / 633 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F40-446:09:346ª / 40 cat.265ª / 664 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F40-445:35:5413ª / 49 cat.391ª / 1.200 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F40-445:31:387ª / 40 cat.287ª / 1.390 geral
jun 2014IRONMAN FranceIRONMAN · F40-4412:43:4512ª / 37 cat.1.466ª / 2.327 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F40-445:19:104ª / 19 cat.294ª / 737 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-39DNS99.999ª / 67 cat.99.999ª / 1.490 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F35-395:37:0613ª / 83 cat.1.339ª / 2.556 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Cancun70.3 · F35-395:26:2777ª / 69 cat.279ª / 1.422 geral