IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da M30-34
4:35:55−50:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:30 (31º). A maior diferença está em bike (−28:42) e natação (−9:30).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:26:30Ecuador 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:02 · 2:06/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:55:05 · 30,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:40:46 · 4:47/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições10:37 · +3:02 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 15 | 5:50:21 | 56º de 156 na M30-34 |
| Ecuador 16 | 5:26:30 | 31º de 165 na M30-34 |
| Ecuador 18 | 6:12:03 | 128º de 196 na M30-34 |
Clima no dia
Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 36% para top 66% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 18 · 37:431:59/100mPR
- BikeEcuador 16 · 2:55:0530,8 km/h
- CorridaEcuador 16 · 1:40:464:47/km
- TransiçõesEcuador 189:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016
você 5:26:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:40 a 4:44:03 | 5 |
| 4:44:03 a 4:57:25 | 4 |
| 4:57:25 a 5:10:48 | 9 |
| 5:10:48 a 5:24:11 | 12 |
| 5:24:11 a 5:37:34 (você) | 21 |
| 5:37:34 a 5:50:56 | 29 |
| 5:50:56 a 6:04:19 | 16 |
| 6:04:19 a 6:17:42 | 27 |
| 6:17:42 a 6:31:04 | 19 |
| 6:31:04 a 6:44:27 | 10 |
| 6:44:27 a 6:57:50 | 8 |
| 6:57:50 a 7:11:13 | 3 |
| 7:11:13 a 7:24:35 | 0 |
| 7:24:35 a 7:37:58 | 2 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 6:12:03 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:26:30 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 5:50:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 10,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 6:12:03 | 128º / 196 cat. | 611º / 1.062 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:26:30 | 31º / 165 cat. | 231º / 846 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:50:21 | 56º / 156 cat. | 395º / 910 geral |