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Xusheng Guo

China · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 58%

23º de 40 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Qujing 2018

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:04:05Xian 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Xian 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:59:37 · 30,1 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Corrida1:58:05 · 5:36/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Qujing 186:08:3823º de 40 na M40-44
Xian 195:04:0542º de 70 na M40-44
Shanghai Chongming 256:54:31105º de 120 na M45-49
Dali 266:32:1562º de 88 na M45-49

Clima no dia

Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Qujing 2018 · natação até a mediana (−4:08)

Hoje 23º, passaria a 22º+1 posição

6:08:38 → 6:04:30 na M40-44 (40 atletas).

IRONMAN 70.3 Qujing 2018 · Para o pódio da M40-44

4:47:52−1:20:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:38 (23º). A maior diferença está em bike (−41:02) e corrida (−25:50).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Qujing 2018IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Xian 2019IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Dali 2026IRONMAN 70.3top 71%

De top 58% para top 71% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDali 26 · 44:472:21/100mPR
  • BikeDali 26 · 2:56:1930,6 km/hPR
  • CorridaXian 19 · 1:58:055:36/km
  • TransiçõesQujing 187:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Qujing 2018

você 6:08:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:41:11 a 4:53:443
4:53:44 a 5:06:174
5:06:17 a 5:18:502
5:18:50 a 5:31:242
5:31:24 a 5:43:575
5:43:57 a 5:56:303
5:56:30 a 6:09:03 (você)4
6:09:03 a 6:21:365
6:21:36 a 6:34:093
6:34:09 a 6:46:422
6:46:42 a 6:59:160
6:59:16 a 7:11:494
7:11:49 a 7:24:221
7:24:22 a 7:36:552

40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Qujing 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 67%Biketop 67%Corridatop 57%

Você é corredor. Corrida no top 57% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Xian 201916 °C5:04:05
IRONMAN 70.3 Qujing 201821 °C6:08:38
IRONMAN 70.3 Dali 202623 °C6:32:15
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202525 °C6:54:31

No calor você perde cerca de 3,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M45-496:32:1562º / 88 cat.506º / 783 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M45-496:54:31105º / 120 cat.899º / 1.058 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M40-445:04:0542º / 70 cat.249º / 509 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M40-446:08:3823º / 40 cat.145º / 257 geral