IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 · Para o pódio da M30-34
4:14:08−16:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:53 (7º). A maior diferença está em corrida (−14:56) e bike (−1:48).
Provas1em 1 país
Melhor 70.34:30:53Shanghai Chongming 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Shanghai Chongming 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:42 · 1:46/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:14:25 · 40,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:37:53 · 4:38/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições4:52 · −4:22 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Clima no dia
Shanghai Chongming 2026 (07–15h): 21,8 a 28,4 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:30:53, você seria 5º de 129 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026
você 4:30:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:25 a 4:25:45 | 6 |
| 4:25:45 a 4:42:06 (você) | 2 |
| 4:42:06 a 4:58:26 | 3 |
| 4:58:26 a 5:14:47 | 4 |
| 5:14:47 a 5:31:07 | 10 |
| 5:31:07 a 5:47:28 | 8 |
| 5:47:28 a 6:03:48 | 6 |
| 6:03:48 a 6:20:08 | 5 |
| 6:20:08 a 6:36:29 | 7 |
| 6:36:29 a 6:52:49 | 10 |
| 6:52:49 a 7:09:10 | 5 |
| 7:09:10 a 7:25:30 | 1 |
| 7:25:30 a 7:41:51 | 2 |
| 7:41:51 a 7:58:11 | 3 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China1 prova
1 país · 1 prova.
Todos os resultados
1 resultado, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M30-34 | 4:30:53 | 7º / 72 cat. | 36º / 780 geral |