IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · corrida até a mediana (−24:26)
Hoje 76º, passaria a 54º+22 posições
6:01:59 → 5:37:33 na M50-54 (124 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:39:02Dubai 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Dubai 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:27 · 1:39/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:42:29 · 33,2 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida2:13:44 · 6:20/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições11:22 · +1:00 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 21 | 5:39:02 | 88º de 138 na M45-49 |
| Dubai 22 | 6:01:59 | 76º de 124 na M50-54 |
| Oman 24 | 6:25:42 | 45º de 63 na M50-54 |
| Salalah 24 | 6:21:55 | 14º de 20 na M50-54 |
| Bahrain 24 | 6:29:00 | 46º de 60 na M50-54 |
| Oman 25 | 6:57:35 | 60º de 65 na M50-54 |
Clima no dia
Dubai 2021 (07–15h): 18,2 a 37,5 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 15% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Para o pódio da M50-54
4:22:16−1:39:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:59 (76º). A maior diferença está em corrida (−1:05:51) e bike (−34:17).
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 62%, na faixa seguinte top 61%
Com o mesmo 6:01:59, você seria 47º de 78 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
De top 64% para top 93% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 22 · 31:041:38/100m
- BikeDubai 21 · 2:42:2933,2 km/h
- CorridaDubai 21 · 2:13:446:20/km
- TransiçõesDubai 228:43
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022
você 6:01:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:56 a 4:28:52 | 6 |
| 4:28:52 a 4:45:47 | 5 |
| 4:45:47 a 5:02:43 | 12 |
| 5:02:43 a 5:19:38 | 15 |
| 5:19:38 a 5:36:34 | 14 |
| 5:36:34 a 5:53:29 | 13 |
| 5:53:29 a 6:10:25 (você) | 12 |
| 6:10:25 a 6:27:20 | 13 |
| 6:27:20 a 6:44:16 | 11 |
| 6:44:16 a 7:01:11 | 7 |
| 7:01:11 a 7:18:07 | 4 |
| 7:18:07 a 7:35:02 | 4 |
| 7:35:02 a 7:51:58 | 4 |
| 7:51:58 a 8:08:53 | 4 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 6:29:00 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 6:25:42 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2025 | 27 °C | 6:57:35 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | 31 °C | 6:21:55 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 6:01:59 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:39:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Omã3 provas
Emirados Árabes Unidos2 provas
Barein1 prova
Espanha1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 171 cat. | 99.999º / 1.466 geral |
| fev 2025 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54 | 6:57:35 | 60º / 65 cat. | 619º / 692 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-54 | 6:29:00 | 46º / 60 cat. | 670º / 867 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M50-54 | 6:21:55 | 14º / 20 cat. | 148º / 235 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54 | 6:25:42 | 45º / 63 cat. | 457º / 613 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | 6:01:59 | 76º / 124 cat. | 1.037º / 1.666 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:39:02 | 88º / 138 cat. | 615º / 1.040 geral |