IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · natação até a mediana (−11:32)
Hoje 151º, passaria a 118º+33 posições
5:44:52 → 5:33:20 na M40-44 (227 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:44:52Les Sables d'Olonne 2021
Melhor maratona3:19:57Nova York 2015 · 4:44/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:25 · 2:39/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike2:53:24 · 31,1 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida1:50:24 · 5:14/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições10:39 · +49s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 21 | 5:44:52 | 151º de 227 na M40-44 |
| Pays D'Aix 21 | 6:07:33 | 52º de 76 na M40-44 |
| Mallorca 23 | 6:54:26 | 261º de 301 na M45-49 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2021 (07–15h): 17,0 a 19,4 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 85% · vento até 27 km/h · 3,0 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20153:19:574:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · Para o pódio da M40-44
4:32:11−1:12:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:52 (151º). A maior diferença está em bike (−26:41) e corrida (−23:51).
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 67%, na faixa seguinte top 65%
Com o mesmo 5:44:52, você seria 145º de 226 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
De top 67% para top 87% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 21 · 47:332:30/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 21 · 2:53:2431,1 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 21 · 1:50:245:14/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 2110:39
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021
você 5:44:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:32 a 4:35:11 | 4 |
| 4:35:11 a 4:49:49 | 16 |
| 4:49:49 a 5:04:28 | 25 |
| 5:04:28 a 5:19:06 | 43 |
| 5:19:06 a 5:33:45 | 29 |
| 5:33:45 a 5:48:23 (você) | 46 |
| 5:48:23 a 6:03:02 | 22 |
| 6:03:02 a 6:17:40 | 15 |
| 6:17:40 a 6:32:19 | 13 |
| 6:32:19 a 6:46:57 | 5 |
| 6:46:57 a 7:01:36 | 1 |
| 7:01:36 a 7:16:14 | 3 |
| 7:16:14 a 7:30:53 | 2 |
| 7:30:53 a 7:45:31 | 3 |
227 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 47% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 96%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 6:54:26 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 5:44:52 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 6:07:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 6,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 6:54:26 | 261º / 301 cat. | 2.122º / 2.512 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 6:07:33 | 52º / 76 cat. | 491º / 740 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 5:44:52 | 151º / 227 cat. | 1.016º / 1.658 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:19:57 | — | 2.493º / 49.460 geral |