Xander Schelfhout · RankMyRace

Provas11em 7 países

Melhor 70.34:16:40Duisburg 2022

Melhor IRONMAN9:31:32Finland Kuopio-Tahko 2021

Melhor maratona2:55:03Berlim 2016 · 4:09/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Duisburg 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:14 · 1:39/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Bike2:13:56 · 40,3 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:25:20 · 4:03/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições6:11 · −2:45 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Luxembourg 16	4:31:38	33º de 234 na M35-39
Zell am See-Kaprun 17	5:11:23	50º de 235 na M40-44
Switzerland 18	5:07:17	56º de 264 na M40-44
Marbella 19	4:58:36	45º de 292 na M40-44
Duisburg 22	4:16:40	1º de 211 na M45-49
World Championship 23	4:28:29	28º de 466 na M45-49

Clima no dia

Duisburg 2022 (07–15h): 12,8 a 22,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Finland Kuopio-Tahko 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:05:57 · 1:44/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Bike4:57:31 · 36,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida3:21:36 · 4:47/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições6:29 · −2:29 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Zurich Switzerland 19	10:04:57	24º de 274 na M40-44
Finland Kuopio-Tahko 21	9:31:32	7º de 105 na M40-44
World Championship 22	9:50:54	47º de 566 na M45-49

Clima no dia

Finland Kuopio-Tahko 2021 (07–22h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 92% · vento até 15 km/h · 9,7 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: concluída em 2016
Chicago: concluída em 2018
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Berlim 20162:55:034:09/km
Chicago 20183:13:584:36/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2018	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Marbella 2019	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019	IRONMAN	top 9%
IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 7%

De top 15% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLuxembourg 16 · 23:511:15/100m
BikeDuisburg 22 · 2:13:5640,3 km/h
CorridaDuisburg 22 · 1:25:204:03/km
TransiçõesLuxembourg 164:16

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWorld Championship 22 · 1:05:521:44/100mPR
BikeFinland Kuopio-Tahko 21 · 4:57:3136,3 km/h
CorridaFinland Kuopio-Tahko 21 · 3:21:364:47/km
TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 216:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2022

você 4:16:40

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:16:40 a 4:33:54 (você)	19
4:33:54 a 4:51:08	34
4:51:08 a 5:08:22	33
5:08:22 a 5:25:36	33
5:25:36 a 5:42:50	34
5:42:50 a 6:00:04	24
6:00:04 a 6:17:18	14
6:17:18 a 6:34:31	7
6:34:31 a 6:51:45	5
6:51:45 a 7:08:59	2
7:08:59 a 7:26:13	2
7:26:13 a 7:43:27	3
7:43:27 a 8:00:41	0
8:00:41 a 8:17:55	1

211 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	4:28:29
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022	23 °C	4:16:40
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017	28 °C	5:11:23

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Suíça2 provas
Alemanha2 provas
Finlândia2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova

7 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:28:29	28º / 466 cat.	681º / 3.322 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	9:50:54	47º / 566 cat.	475º / 2.374 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49	4:16:40	1º / 211 cat.	67º / 1.993 geral
ago 2021	IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M40-44	9:31:32	7º / 105 cat.	35º / 655 geral
jul 2019	IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44	10:04:57	24º / 274 cat.	130º / 1.554 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44	4:58:36	45º / 292 cat.	242º / 1.704 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44	5:07:17	56º / 264 cat.	457º / 1.953 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44	5:11:23	50º / 235 cat.	414º / 1.683 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39	4:31:38	33º / 234 cat.	174º / 1.585 geral
2018	Maratona de ChicagoMaratona · M40-44	3:13:58	—	2.795º / 44.551 geral
2016	Maratona de BerlimRunner · M35-39	2:55:03	—	1.003º / 35.979 geral