IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · Para o pódio da M30-34
4:02:52−18:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:21:23 (17º). A maior diferença está em bike (−9:37) e natação (−4:47).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:21:23Duisburg 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Duisburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:39 · 1:49/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:15:14 · 39,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:25:04 · 4:02/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:26 · −3:21 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 24 | 6:44:00 | 284º de 306 na M30-34 |
| Duisburg 26 | 4:21:23 | 17º de 293 na M30-34 |
Clima no dia
Duisburg 2026 (07–15h): 16,9 a 25,2 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 58% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 93% para top 6% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDuisburg 26 · 34:391:49/100mPR
- BikeDuisburg 26 · 2:15:1439,9 km/hPR
- CorridaDuisburg 26 · 1:25:044:02/kmPR
- TransiçõesDuisburg 266:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2026
você 4:21:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:51:29 a 4:08:47 | 9 |
| 4:08:47 a 4:26:05 (você) | 11 |
| 4:26:05 a 4:43:23 | 23 |
| 4:43:23 a 5:00:41 | 45 |
| 5:00:41 a 5:17:59 | 52 |
| 5:17:59 a 5:35:17 | 57 |
| 5:35:17 a 5:52:35 | 40 |
| 5:52:35 a 6:09:52 | 21 |
| 6:09:52 a 6:27:10 | 16 |
| 6:27:10 a 6:44:28 | 8 |
| 6:44:28 a 7:01:46 | 5 |
| 7:01:46 a 7:19:04 | 3 |
| 7:19:04 a 7:36:22 | 0 |
| 7:36:22 a 7:53:40 | 3 |
293 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova
Turquia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:21:23 | 17º / 293 cat. | 58º / 1.990 geral |
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 164 cat. | 99.999º / 1.218 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 1.157 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 6:44:00 | 284º / 306 cat. | 1.962º / 2.256 geral |