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Wong Chi Hou

Macau, RAE da China · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 12%

18º de 153 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015

Provas7em 3 países
Melhor 70.35:17:55Langkawi 2018

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Langkawi 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:31 · 1:55/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:38:49 · 34,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:57:06 · 5:33/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições5:29 · −4:27 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Singapore 125:59:0789º de 183 na M35-39
Putrajaya 146:17:3338º de 198 na M35-39
Putrajaya 155:35:5418º de 153 na M35-39
Putrajaya 167:12:34102º de 131 na M40-44
Langkawi 185:17:5519º de 153 na M40-44
Hengqin 266:46:1773º de 109 na M50-54

Clima no dia

Langkawi 2018 (07–15h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 8,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 · Para o pódio da M35-39

4:30:05−1:05:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:54 (18º). A maior diferença está em corrida (−28:06) e natação (−19:01).

IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 5:35:54, você seria 11º de 144 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Singapore 2012IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026IRONMAN 70.3top 67%

De top 49% para top 67% em 14 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLangkawi 18 · 36:311:55/100m
  • BikeLangkawi 18 · 2:38:4934,0 km/h
  • CorridaLangkawi 18 · 1:57:065:33/km
  • TransiçõesPutrajaya 155:05

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015

você 5:35:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:54 a 4:47:034
4:47:03 a 5:08:123
5:08:12 a 5:29:217
5:29:21 a 5:50:29 (você)12
5:50:29 a 6:11:3810
6:11:38 a 6:32:4712
6:32:47 a 6:53:5621
6:53:56 a 7:15:0523
7:15:05 a 7:36:1417
7:36:14 a 7:57:2321
7:57:23 a 8:18:319
8:18:31 a 8:39:409
8:39:40 a 9:00:494
9:00:49 a 9:21:581

153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:02:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 10%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Malásia4 provas
  • China2 provas
  • Singapura1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M50-546:46:1773º / 109 cat.707º / 1.013 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49DNS99.999º / 66 cat.99.999º / 446 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M40-44DQ99.999º / 132 cat.99.999º / 901 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-445:17:5519º / 153 cat.90º / 827 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-447:12:34102º / 131 cat.554º / 734 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-395:35:5418º / 153 cat.113º / 738 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-396:17:3338º / 198 cat.273º / 994 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M35-395:59:0789º / 183 cat.415º / 1.029 geral