IRONMAN 70.3 Lombok 2022 · Para o pódio da M40-44
5:14:49−35:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:14 (10º). A maior diferença está em bike (−17:57) e natação (−7:30).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:50:14Lombok 2022
Melhor IRONMAN12:48:12Malaysia 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Lombok 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:50 · 2:25/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:42:21 · 33,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:14:53 · 6:24/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:10 · −51s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 19 | 6:02:40 | 65º de 305 na M40-44 |
| Desaru Coast 22 | 6:37:41 | 91º de 164 na M40-44 |
| Lombok 22 | 5:50:14 | 10º de 51 na M40-44 |
Clima no dia
Lombok 2022 (07–15h): 24,6 a 30,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Malaysia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:13 · 2:21/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:28:57 · 27,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:33:38 · 6:29/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições16:24 · −2:56 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 18 | 13:49:09 | 75º de 196 na M40-44 |
| Malaysia 22 | 12:48:12 | 23º de 86 na M40-44 |
| New Zealand 22 | 13:15:24 | 41º de 52 na M40-44 |
Clima no dia
Malaysia 2022 (07–22h): 24,2 a 27,3 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 92% · vento até 13 km/h · 16,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lombok 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:50:14, você seria 6º de 35 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Lombok 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN New Zealand 2022 | IRONMAN | top 79% |
De top 39% para top 79% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLombok 22 · 45:502:25/100mPR
- BikeLombok 22 · 2:42:2133,3 km/hPR
- CorridaBangsaen 19 · 2:10:586:12/km
- TransiçõesLombok 227:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 22 · 1:29:132:21/100m
- BikeMalaysia 22 · 6:28:5727,8 km/h
- CorridaMalaysia 22 · 4:33:386:29/km
- TransiçõesMalaysia 1815:01
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lombok 2022
você 5:50:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:22 a 4:39:12 | 1 |
| 4:39:12 a 4:56:02 | 1 |
| 4:56:02 a 5:12:52 | 0 |
| 5:12:52 a 5:29:42 | 3 |
| 5:29:42 a 5:46:32 | 4 |
| 5:46:32 a 6:03:22 (você) | 5 |
| 6:03:22 a 6:20:12 | 5 |
| 6:20:12 a 6:37:02 | 8 |
| 6:37:02 a 6:53:52 | 9 |
| 6:53:52 a 7:10:42 | 2 |
| 7:10:42 a 7:27:32 | 6 |
| 7:27:32 a 7:44:22 | 3 |
| 7:44:22 a 8:01:12 | 2 |
| 8:01:12 a 8:18:02 | 2 |
51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lombok 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2022 | 19 °C | 13:15:24 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 12:48:12 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 13:49:09 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
Indonésia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Tailândia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 13:15:24 | 41º / 52 cat. | 269º / 408 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 12:48:12 | 23º / 86 cat. | 113º / 427 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Lombok70.3 · M40-44 | 5:50:14 | 10º / 51 cat. | 44º / 252 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | 6:37:41 | 91º / 164 cat. | 382º / 763 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44 | 6:02:40 | 65º / 305 cat. | 327º / 1.375 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 13:49:09 | 75º / 196 cat. | 425º / 966 geral |