Wojciech Odzimek · RankMyRace

Provas17em 12 países

Melhor 70.34:21:40Astana 2019

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Astana 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:48 · 1:34/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike2:10:48 · 41,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:37:07 · 4:36/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições3:56 · −4:22 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Gdynia 15	4:58:04	70º de 480 na M35-39
Luxembourg 16	4:37:21	49º de 234 na M35-39
Gdynia 16	5:08:24	118º de 490 na M35-39
Turkey 16	4:42:48	12º de 90 na M35-39
Pays D'Aix 17	4:42:15	15º de 272 na M40-44
Kraichgau 17	5:13:10	41º de 205 na M40-44
Gdynia 17	4:24:30	3º de 411 na M40-44
World Championship 17	4:43:25	39º de 402 na M40-44
Thailand 17	4:49:23	13º de 158 na M40-44
Astana 18	4:27:36	5º de 126 na M40-44
Gdynia 18	4:37:31	18º de 379 na M40-44
World Championship 18	4:41:11	74º de 366 na M40-44
Oman 19	4:37:27	7º de 117 na M40-44
Goseong 19	4:29:54	1º de 275 na M40-44
Astana 19	4:21:40	3º de 132 na M40-44
Marrakech 19	4:45:24	14º de 257 na M40-44
Gdynia 21	4:29:02	5º de 218 na M40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Turkey 2016	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Thailand 2017	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Astana 2018	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN 70.3 Oman 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Goseong 2019	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Astana 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 15% para top 3% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLuxembourg 16 · 24:161:17/100m
BikeAstana 19 · 2:10:4841,3 km/h
CorridaGdynia 17 · 1:31:124:19/km
TransiçõesAstana 183:19

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goseong 2019

você 4:29:54

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:29:54 a 4:46:26 (você)	10
4:46:26 a 5:02:59	11
5:02:59 a 5:19:31	17
5:19:31 a 5:36:04	29
5:36:04 a 5:52:36	40
5:52:36 a 6:09:09	33
6:09:09 a 6:25:41	32
6:25:41 a 6:42:13	29
6:42:13 a 6:58:46	26
6:58:46 a 7:15:18	20
7:15:18 a 7:31:51	11
7:31:51 a 7:48:23	8
7:48:23 a 8:04:56	6
8:04:56 a 8:21:28	3

275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016	19 °C	5:08:24
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017	19 °C	4:24:30
IRONMAN 70.3 Astana 2018	21 °C	4:27:36
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017	23 °C	4:42:15
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	24 °C	4:37:31
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021	25 °C	4:29:02
IRONMAN 70.3 Turkey 2016	27 °C	4:42:48
IRONMAN 70.3 Thailand 2017	28 °C	4:49:23
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019	30 °C	4:45:24
IRONMAN 70.3 Oman 2019	33 °C	4:37:27
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:43:25

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Polônia5 provas
Cazaquistão2 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
Coreia do Sul1 prova
Luxemburgo1 prova
Marrocos1 prova
Omã1 prova
Tailândia1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova

12 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2023	IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 246 cat.	99.999º / 1.188 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44	4:29:02	5º / 218 cat.	40º / 1.121 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 105 cat.	99.999º / 815 geral
set 2020	IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 70 cat.	99.999º / 519 geral
out 2019	IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M40-44	4:45:24	14º / 257 cat.	101º / 1.657 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-44	4:21:40	3º / 132 cat.	29º / 951 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-44	4:29:54	1º / 275 cat.	4º / 1.443 geral
mar 2019	IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44	4:37:27	7º / 117 cat.	31º / 675 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:41:11	74º / 366 cat.	634º / 2.342 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44	4:37:31	18º / 379 cat.	156º / 1.845 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-44	4:27:36	5º / 126 cat.	21º / 939 geral
nov 2017	IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M40-44	4:49:23	13º / 158 cat.	99º / 998 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:43:25	39º / 402 cat.	409º / 2.371 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44	4:24:30	3º / 411 cat.	50º / 1.900 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44	5:13:10	41º / 205 cat.	320º / 1.546 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44	4:42:15	15º / 272 cat.	117º / 1.726 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39	4:42:48	12º / 90 cat.	52º / 485 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 490 cat.	99.999º / 1.943 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39	5:08:24	118º / 490 cat.	416º / 1.943 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39	4:37:21	49º / 234 cat.	244º / 1.585 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39	4:58:04	70º / 480 cat.	238º / 1.821 geral