IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da M40-44
4:21:18−4:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:31 (5º). A maior diferença está em corrida (−2:58) e bike (−2:16).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:25:31Erkner 2026
Melhor IRONMAN10:12:04Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:05 · 1:41/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:19:04 · 38,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:28:36 · 4:12/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições5:47 · −5:30 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 22 | 5:13:01 | 85º de 135 na M35-39 |
| Poznan 23 | 4:47:14 | 20º de 84 na M35-39 |
| Poznan 24 | 4:57:39 | 35º de 78 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 4:38:02 | 44º de 223 na M40-44 |
| Jonkoping 25 | 4:56:16 | 33º de 137 na M40-44 |
| Erkner 26 | 4:25:31 | 5º de 147 na M40-44 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:01 · 1:54/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:22:51 · 33,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:27:10 · 4:55/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições10:03 · −4:51 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Portugal-Cascais 23 | 11:13:52 | 62º de 137 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 24 | 10:18:34 | 47º de 177 na M35-39 |
| Tallinn 25 | 10:45:51 | 52º de 130 na M40-44 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 26 | 10:12:04 | 26º de 261 na M40-44 |
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 (07–22h): 13,5 a 26,1 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 63% para top 4% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 26 · 32:051:41/100mPR
- BikeErkner 26 · 2:19:0438,8 km/hPR
- CorridaErkner 26 · 1:28:364:12/kmPR
- TransiçõesPoznan 244:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 1:12:011:54/100mPR
- BikeKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 5:22:5133,5 km/hPR
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 3:27:104:55/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 247:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Erkner 2026
você 4:25:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:49 a 4:32:13 (você) | 10 |
| 4:32:13 a 4:45:36 | 13 |
| 4:45:36 a 4:59:00 | 19 |
| 4:59:00 a 5:12:23 | 15 |
| 5:12:23 a 5:25:47 | 19 |
| 5:25:47 a 5:39:10 | 15 |
| 5:39:10 a 5:52:34 | 18 |
| 5:52:34 a 6:05:58 | 11 |
| 6:05:58 a 6:19:21 | 9 |
| 6:19:21 a 6:32:45 | 9 |
| 6:32:45 a 6:46:08 | 3 |
| 6:46:08 a 6:59:32 | 2 |
| 6:59:32 a 7:12:55 | 3 |
| 7:12:55 a 7:26:19 | 1 |
147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 4:56:16 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 4:25:31 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | 22 °C | 4:47:14 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | 22 °C | 4:57:39 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:38:02 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 5:13:01 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 10:45:51 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | 15 °C | 11:13:52 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 10:18:34 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | 26 °C | 10:12:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Suécia2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Portugal1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 4:25:31 | 5º / 147 cat. | 61º / 1.695 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | 10:12:04 | 26º / 261 cat. | 293º / 2.605 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 10:45:51 | 52º / 130 cat. | 339º / 1.088 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:56:16 | 33º / 137 cat. | 290º / 1.749 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:38:02 | 44º / 223 cat. | 318º / 1.654 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 4:57:39 | 35º / 78 cat. | 237º / 680 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:18:34 | 47º / 177 cat. | 280º / 1.821 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 11:13:52 | 62º / 137 cat. | 431º / 1.234 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 4:47:14 | 20º / 84 cat. | 121º / 482 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:13:01 | 85º / 135 cat. | 389º / 738 geral |