IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M40-44
5:29:21−22:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:19 (13º). A maior diferença está em corrida (−11:49) e bike (−6:21).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:00:40Davao - Age Groups 2023
Melhor IRONMAN14:05:21Subic Bay Philippines 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:46:16 · 32,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida2:11:11 · 6:13/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 17 | 7:06:59 | 142º de 301 na M35-39 |
| Davao Philippines 19 | 6:14:56 | 78º de 205 na M35-39 |
| Philippines 22 | 5:43:44 | 13º de 101 na M40-44 |
| Puerto Princesa 22 | 5:52:19 | 13º de 132 na M40-44 |
| Davao - Age Groups 23 | 5:00:40 | 25º de 134 na M40-44 |
| Subic Bay 23 | 5:53:59 | 11º de 63 na M40-44 |
| Vietnam 24 | 5:35:02 | 60º de 197 na M40-44 |
| Da Nang 26 | 5:51:31 | 79º de 195 na M40-44 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:48 · 2:39/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike6:56:58 · 25,9 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida5:10:47 · 7:22/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições16:49 · −2:05 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Clima no dia
Subic Bay Philippines 2022 (07–22h): 24,5 a 32,7 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 55% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 48% para top 41% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 14:040:44/100m
- BikeDa Nang 26 · 2:41:0533,5 km/hPR
- CorridaSubic Bay 23 · 1:57:255:34/km
- TransiçõesPhilippines 227:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
você 5:52:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:24:09 a 5:36:47 | 5 |
| 5:36:47 a 5:49:26 | 7 |
| 5:49:26 a 6:02:04 (você) | 10 |
| 6:02:04 a 6:14:42 | 12 |
| 6:14:42 a 6:27:21 | 11 |
| 6:27:21 a 6:39:59 | 18 |
| 6:39:59 a 6:52:38 | 9 |
| 6:52:38 a 7:05:16 | 11 |
| 7:05:16 a 7:17:54 | 9 |
| 7:17:54 a 7:30:33 | 7 |
| 7:30:33 a 7:43:11 | 14 |
| 7:43:11 a 7:55:49 | 5 |
| 7:55:49 a 8:08:28 | 5 |
| 8:08:28 a 8:21:06 | 9 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 5:43:44 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 5:53:59 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 7:06:59 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 5:52:19 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 5:00:40 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 6:14:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas7 provas
Vietnã2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:51:31 | 79º / 195 cat. | 341º / 1.177 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:35:02 | 60º / 197 cat. | 294º / 1.036 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 5:53:59 | 11º / 63 cat. | 58º / 257 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-44 | 5:00:40 | 25º / 134 cat. | 155º / 722 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44 | 5:52:19 | 13º / 132 cat. | 108º / 691 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 5:43:44 | 13º / 101 cat. | 83º / 591 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 14:05:21 | 18º / 50 cat. | 77º / 225 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | 6:14:56 | 78º / 205 cat. | 437º / 1.186 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 7:06:59 | 142º / 301 cat. | 892º / 1.622 geral |