IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · Para o pódio da M45-49
4:28:39−1:16:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:06 (33º). A maior diferença está em corrida (−35:41) e bike (−34:39).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:45:06Hawaii 2024
Melhor IRONMAN11:08:35Frankfurt 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Hawaii 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:48 · 0:47/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike3:04:27 · 29,3 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:15:58 · 6:27/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições9:53 · −3:11 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 6:30:30 | 134º de 191 na M40-44 |
| Hawaii 24 | 5:45:06 | 33º de 90 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:54 · 1:50/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:39:08 · 31,8 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:06:31 · 5:50/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições13:03 · −43s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:45:06, você seria 26º de 101 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 71% para top 37% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 14:480:47/100mPR
- BikeHawaii 24 · 3:04:2729,3 km/hPR
- CorridaNice 21 · 2:07:066:01/km
- TransiçõesHawaii 249:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2024
você 5:45:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:30 a 4:32:25 | 3 |
| 4:32:25 a 4:50:19 | 5 |
| 4:50:19 a 5:08:14 | 7 |
| 5:08:14 a 5:26:09 | 10 |
| 5:26:09 a 5:44:04 | 6 |
| 5:44:04 a 6:01:58 (você) | 9 |
| 6:01:58 a 6:19:53 | 7 |
| 6:19:53 a 6:37:48 | 8 |
| 6:37:48 a 6:55:42 | 4 |
| 6:55:42 a 7:13:37 | 11 |
| 7:13:37 a 7:31:32 | 8 |
| 7:31:32 a 7:49:27 | 4 |
| 7:49:27 a 8:07:21 | 4 |
| 8:07:21 a 8:25:16 | 4 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 28% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
França1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:45:06 | 33º / 90 cat. | 238º / 928 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 110 cat. | 99.999º / 960 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:08:35 | 167º / 374 cat. | 813º / 2.242 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 6:30:30 | 134º / 191 cat. | 1.011º / 1.583 geral |