IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 · Para o pódio da M30-34
4:27:41−17:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:42 (17º). A maior diferença está em bike (−12:05) e corrida (−3:56).
Provas6em 3 países
Melhor HYROX Open1:02:42Heerenveen 2026
Melhor 70.34:43:53Kraichgau 2023
Melhor IRONMAN9:59:53Hamburg 2024
HYROX Open
2 provas · última em Amsterdam 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Heerenveen 26 | 1:02:42 | 1º de 87 na M35-39 |
| Amsterdam 26 | 1:02:49 | 9º de 351 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Amsterdam 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Kraichgau 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:14 · 1:42/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:40:47 · 33,6 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:24:19 · 4:00/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:33 · −44s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 22 | 5:08:04 | 79º de 272 na M30-34 |
| Kraichgau 23 | 4:43:53 | 53º de 243 na M30-34 |
| Zell am See-Kaprun 25 | 4:44:42 | 17º de 283 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:03 · 1:38/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:25:13 · 33,2 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida3:19:29 · 4:44/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições13:08 · −2:02 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:44:42, você seria 7º de 191 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| HYROX Heerenveen 2026 | HYROX | top 2% |
| HYROX Amsterdam 2026 | HYROX | top 3% |
De top 30% para top 3% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 25 · 31:471:40/100mPR
- BikeZell am See-Kaprun 25 · 2:40:3133,6 km/hPR
- CorridaZell am See-Kaprun 25 · 1:23:023:56/kmPR
- TransiçõesKraichgau 236:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · HYROX Heerenveen 2026
você 1:02:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:02:42 a 1:06:58 (você) | 4 |
| 1:06:58 a 1:11:13 | 5 |
| 1:11:13 a 1:15:29 | 16 |
| 1:15:29 a 1:19:45 | 15 |
| 1:19:45 a 1:24:01 | 18 |
| 1:24:01 a 1:28:16 | 7 |
| 1:28:16 a 1:32:32 | 7 |
| 1:32:32 a 1:36:48 | 6 |
| 1:36:48 a 1:41:03 | 3 |
| 1:41:03 a 1:45:19 | 2 |
| 1:45:19 a 1:49:35 | 0 |
| 1:49:35 a 1:53:51 | 1 |
| 1:53:51 a 1:58:06 | 2 |
| 1:58:06 a 2:02:22 | 1 |
87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:20:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Alemanha2 provas
Países Baixos2 provas
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 4:44:42 | 17º / 283 cat. | 129º / 1.844 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 9:59:53 | 82º / 286 cat. | 444º / 2.333 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:43:53 | 53º / 243 cat. | 250º / 1.974 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 5:08:04 | 79º / 272 cat. | 426º / 1.877 geral |
| 2026 | HYROX AmsterdamHYROX - Saturday · M30-34 | 1:02:49 | 9º / 351 cat. | 26º / 1.621 geral |
| 2026 | HYROX HeerenveenHYROX - Thursday · M35-39 | 1:02:42 | 1º / 87 cat. | 8º / 917 geral |