IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · Para o pódio da M55-59
5:21:09−3:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:26 (5º). A maior diferença está em corrida (−6:07) e bike (−24s).
Provas22em 3 países
Melhor 70.35:24:26Bolton 2024
Melhor IRONMAN10:19:43Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Bolton 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:32 · 1:52/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:46:58 · 32,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:52:21 · 5:19/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:35 · −4:07 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 16 | 5:32:44 | 62º de 275 na M45-49 |
| Staffordshire 18 | 6:16:10 | 83º de 150 na M50-54 |
| Vichy 18 | 5:24:34 | 42º de 128 na M50-54 |
| Staffordshire 19 | 5:29:16 | 32º de 179 na M50-54 |
| Bolton 21 | 5:25:02 | 15º de 103 na M50-54 |
| Marbella 22 | 5:44:01 | 18º de 66 na M55-59 |
| Staffordshire 22 | 5:59:54 | 25º de 79 na M55-59 |
| Staffordshire 23 | 5:48:56 | 22º de 68 na M55-59 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:46:00 | 65º de 226 na M55-59 |
| Bolton 24 | 5:24:26 | 5º de 67 na M55-59 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:35:49 | 60º de 217 na M55-59 |
| Alcúdia-Mallorca 26 | 5:46:32 | 43º de 170 na M55-59 |
Clima no dia
Bolton 2024 (07–15h): 11,0 a 13,6 °C · sensação de até 10,6 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:44 · 1:49/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike5:07:57 · 35,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:54:51 · 5:34/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições8:11 · −5:57 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 15 | 11:39:29 | 179º de 325 na M45-49 |
| Barcelona 16 | 11:35:07 | 192º de 390 na M45-49 |
| Barcelona 18 | 10:55:15 | 53º de 276 na M50-54 |
| Barcelona 19 | 10:19:43 | 49º de 339 na M50-54 |
| Barcelona 22 | 11:57:14 | 19º de 104 na M55-59 |
| Barcelona 23 | 12:16:00 | 28º de 120 na M55-59 |
| Calella-Barcelona 24 | 10:58:31 | 29º de 159 na M55-59 |
| Calella-Barcelona 25 | 10:37:08 | 19º de 133 na M55-59 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 56% para top 26% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 32:431:43/100m
- BikeVichy 18 · 2:38:4134,0 km/h
- CorridaVichy 18 · 1:48:365:09/km
- TransiçõesBolton 216:40
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 1:08:441:49/100m
- BikeCalella-Barcelona 24 · 5:02:1535,7 km/h
- CorridaBarcelona 19 · 3:54:515:34/km
- TransiçõesBarcelona 198:11
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Bolton 2024
você 5:24:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:33 a 5:13:26 | 1 |
| 5:13:26 a 5:27:18 (você) | 8 |
| 5:27:18 a 5:41:11 | 6 |
| 5:41:11 a 5:55:03 | 8 |
| 5:55:03 a 6:08:56 | 8 |
| 6:08:56 a 6:22:48 | 8 |
| 6:22:48 a 6:36:41 | 9 |
| 6:36:41 a 6:50:33 | 5 |
| 6:50:33 a 7:04:26 | 2 |
| 7:04:26 a 7:18:18 | 3 |
| 7:18:18 a 7:32:11 | 4 |
| 7:32:11 a 7:46:03 | 3 |
| 7:46:03 a 7:59:56 | 1 |
| 7:59:56 a 8:13:48 | 1 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | 14 °C | 5:24:26 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | 18 °C | 5:25:02 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | 19 °C | 5:24:34 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | 20 °C | 5:46:32 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:35:49 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:46:00 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 5:44:01 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 10:55:15 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 10:37:08 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:19:43 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 11:35:07 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | 23 °C | 10:58:31 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 11:57:14 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 12:16:00 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha13 provas
Reino Unido8 provas
França1 prova
3 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
25 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M55-59 | 5:46:32 | 43º / 170 cat. | 1.009º / 2.705 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M55-59 | 10:37:08 | 19º / 133 cat. | 685º / 2.434 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 54 cat. | 99.999º / 1.094 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M55-59 | 5:35:49 | 60º / 217 cat. | 1.007º / 2.773 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M55-59 | 10:58:31 | 29º / 159 cat. | 979º / 2.729 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M55-59 | 5:24:26 | 5º / 67 cat. | 287º / 1.405 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M55-59 | 5:46:00 | 65º / 226 cat. | 1.212º / 2.908 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M55-59 | 12:16:00 | 28º / 120 cat. | 791º / 1.940 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M55-59 | 5:48:56 | 22º / 68 cat. | 435º / 1.212 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 56 cat. | 99.999º / 1.071 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M55-59 | 11:57:14 | 19º / 104 cat. | 625º / 1.829 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M55-59 | 5:59:54 | 25º / 79 cat. | 592º / 1.647 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | 5:44:01 | 18º / 66 cat. | 407º / 1.142 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 5:25:02 | 15º / 103 cat. | 142º / 906 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 895 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 10:19:43 | 49º / 339 cat. | 645º / 2.770 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-54 | 5:29:16 | 32º / 179 cat. | 426º / 1.946 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 10:55:15 | 53º / 276 cat. | 789º / 2.470 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 5:24:34 | 42º / 128 cat. | 741º / 1.770 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-54 | 6:16:10 | 83º / 150 cat. | 1.151º / 1.874 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 244 cat. | 99.999º / 2.418 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 1.652 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 11:35:07 | 192º / 390 cat. | 1.201º / 2.348 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-49 | 5:32:44 | 62º / 275 cat. | 404º / 1.785 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 11:39:29 | 179º / 325 cat. | 1.200º / 2.076 geral |