IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Para o pódio da M35-39
4:39:00−51:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:01 (30º). A maior diferença está em bike (−21:38) e corrida (−16:41).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:27:16Cap Cana 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cap Cana 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:02 · 2:19/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:49:00 · 32,0 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:46:14 · 5:02/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:01 · +19s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 22 | 5:30:01 | 30º de 141 na M35-39 |
| Florida 23 | 5:37:52 | 72º de 160 na M35-39 |
| Ecuador 24 | 5:33:09 | 34º de 123 na M35-39 |
| Cap Cana 25 | 5:27:16 | 24º de 84 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:30:01, você seria 23º de 146 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 22% para top 29% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 22 · 43:382:18/100m
- BikeCap Cana 25 · 2:49:0032,0 km/hPR
- CorridaFlorida 23 · 1:40:184:45/km
- TransiçõesEcuador 246:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2022
você 5:30:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:23 a 4:42:04 | 3 |
| 4:42:04 a 4:58:45 | 5 |
| 4:58:45 a 5:15:26 | 10 |
| 5:15:26 a 5:32:07 (você) | 15 |
| 5:32:07 a 5:48:48 | 16 |
| 5:48:48 a 6:05:29 | 25 |
| 6:05:29 a 6:22:10 | 13 |
| 6:22:10 a 6:38:50 | 13 |
| 6:38:50 a 6:55:31 | 16 |
| 6:55:31 a 7:12:12 | 10 |
| 7:12:12 a 7:28:53 | 4 |
| 7:28:53 a 7:45:34 | 5 |
| 7:45:34 a 8:02:15 | 5 |
| 8:02:15 a 8:18:56 | 1 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:30:01 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:37:52 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 5:33:09 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador2 provas
República Dominicana1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 5:27:16 | 24º / 84 cat. | 138º / 570 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:33:09 | 34º / 123 cat. | 168º / 646 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:37:52 | 72º / 160 cat. | 418º / 1.443 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:30:01 | 30º / 141 cat. | 136º / 746 geral |