IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 · Para o pódio da M30-34
4:30:06−12:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:15 (11º). A maior diferença está em bike (−6:59) e corrida (−5:46).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:42:15Pocono Mountains 2012
Melhor IRONMAN10:23:00Florida 2011
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pocono Mountains 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:41 · 1:18/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:37:06 · 34,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:36:12 · 4:34/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições4:16 · −3:57 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 11 | 5:11:24 | 40º de 181 na M30-34 |
| Augusta 11 | 4:53:35 | 34º de 256 na M30-34 |
| Pocono Mountains 12 | 4:42:15 | 11º de 138 na M30-34 |
Clima no dia
Pocono Mountains 2012 (07–15h): 10,7 a 18,4 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 66% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:00 · 1:30/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:14:56 · 34,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida4:00:46 · 5:42/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições10:18 · −7:02 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:42:15, você seria 10º de 159 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2011 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2011 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Florida 2011 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 23% para top 8% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 11 · 22:361:11/100m
- BikeAugusta 11 · 2:31:4135,6 km/h
- CorridaPocono Mountains 12 · 1:36:124:34/kmPR
- TransiçõesPocono Mountains 124:16PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012
você 4:42:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:46 a 4:43:31 (você) | 12 |
| 4:43:31 a 5:00:17 | 8 |
| 5:00:17 a 5:17:02 | 23 |
| 5:17:02 a 5:33:47 | 24 |
| 5:33:47 a 5:50:33 | 24 |
| 5:50:33 a 6:07:18 | 16 |
| 6:07:18 a 6:24:04 | 12 |
| 6:24:04 a 6:40:49 | 5 |
| 6:40:49 a 6:57:34 | 8 |
| 6:57:34 a 7:14:20 | 2 |
| 7:14:20 a 7:31:05 | 1 |
| 7:31:05 a 7:47:50 | 0 |
| 7:47:50 a 8:04:36 | 2 |
| 8:04:36 a 8:21:21 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · M30-34 | 4:42:15 | 11º / 138 cat. | 62º / 1.020 geral |
| nov 2011 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 10:23:00 | 19º / 232 cat. | 160º / 2.353 geral |
| set 2011 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 4:53:35 | 34º / 256 cat. | 168º / 2.620 geral |
| mai 2011 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 5:11:24 | 40º / 181 cat. | 293º / 1.818 geral |