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William Spangsberg

Dinamarca · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

17º de 335 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026

Provas4em 2 países
Melhor 70.34:29:49Elsinore 2026
Melhor IRONMAN9:15:44Copenhagen 2026

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Elsinore 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 335 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:30 · 1:46/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:20:53 · 38,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:27:04 · 4:08/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições8:22 · −2:42 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Elsinore 264:29:4917º de 335 na M25-29
World Championship 265:11:26119º de 231 na M25-29

Clima no dia

Elsinore 2026 (07–15h): 17,9 a 19,9 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Copenhagen 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 497 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:30 · 1:47/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike4:41:08 · 38,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:20:37 · 4:45/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições6:28 · −4:01 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 259:44:5642º de 201 na M18-24
Copenhagen 269:15:4437º de 497 na M25-29

Clima no dia

Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Para o pódio da M25-29

4:08:55−20:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:49 (17º). A maior diferença está em bike (−12:20) e natação (−4:40).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2025IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Copenhagen 2026IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 52%

De top 21% para top 52% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoElsinore 26 · 33:301:46/100m
  • BikeElsinore 26 · 2:20:5338,3 km/h
  • CorridaElsinore 26 · 1:27:044:08/km
  • TransiçõesElsinore 268:22

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 26 · 1:07:301:47/100mPR
  • BikeCopenhagen 26 · 4:41:0838,4 km/hPR
  • CorridaCopenhagen 26 · 3:20:374:45/kmPR
  • TransiçõesCopenhagen 266:28PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026

você 4:29:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:07 a 4:18:5611
4:18:56 a 4:35:45 (você)11
4:35:45 a 4:52:3343
4:52:33 a 5:09:2251
5:09:22 a 5:26:1154
5:26:11 a 5:43:0062
5:43:00 a 5:59:4931
5:59:49 a 6:16:3734
6:16:37 a 6:33:2619
6:33:26 a 6:50:1511
6:50:15 a 7:07:042
7:07:04 a 7:23:524
7:23:52 a 7:40:411
7:40:41 a 7:57:301

335 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 8%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca3 provas
  • França1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-295:11:26119º / 231 cat.800º / 3.148 geral
ago 2026IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-299:15:4437º / 497 cat.109º / 2.505 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-294:29:4917º / 335 cat.128º / 2.061 geral
ago 2025IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M18-249:44:5642º / 201 cat.369º / 2.447 geral