IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 · Para o pódio da M25-29
4:24:31−59:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:05 (29º). A maior diferença está em corrida (−27:17) e bike (−23:35).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:24:05Gulf Coast 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gulf Coast 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:46 · 2:12/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:39:57 · 33,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:54:38 · 5:26/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições7:44 · −2:54 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Memphis 21 | 6:01:47 | 37º de 92 na M25-29 |
| Maine 22 | 5:29:16 | 34º de 79 na M25-29 |
| Gulf Coast 24 | 5:24:05 | 29º de 134 na M25-29 |
Clima no dia
Gulf Coast 2024 (07–15h): 19,1 a 26,6 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:24:05, você seria 35º de 182 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 41% para top 22% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 22 · 29:251:33/100m
- BikeGulf Coast 24 · 2:39:5733,8 km/hPR
- CorridaMaine 22 · 1:44:324:57/km
- TransiçõesGulf Coast 247:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024
você 5:24:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:19 a 4:31:12 | 6 |
| 4:31:12 a 4:48:05 | 4 |
| 4:48:05 a 5:04:58 | 6 |
| 5:04:58 a 5:21:50 | 8 |
| 5:21:50 a 5:38:43 (você) | 16 |
| 5:38:43 a 5:55:36 | 27 |
| 5:55:36 a 6:12:29 | 19 |
| 6:12:29 a 6:29:22 | 16 |
| 6:29:22 a 6:46:15 | 11 |
| 6:46:15 a 7:03:08 | 3 |
| 7:03:08 a 7:20:00 | 6 |
| 7:20:00 a 7:36:53 | 6 |
| 7:36:53 a 7:53:46 | 4 |
| 7:53:46 a 8:10:39 | 2 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 6:01:47 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 | 27 °C | 5:24:05 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 5:29:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-29 | 5:24:05 | 29º / 134 cat. | 303º / 1.482 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M25-29 | 5:29:16 | 34º / 79 cat. | 345º / 1.195 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M25-29 | 6:01:47 | 37º / 92 cat. | 439º / 1.533 geral |