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William Navas

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

20º de 162 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Maine 2023

Provas6em 2 países
Melhor 70.34:43:09Maine 2023
Melhor IRONMAN11:05:56Chattanooga 2022

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Maine 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação17:31 · 0:55/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:45:56 · 32,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:33:06 · 4:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições6:36 · −4:28 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ohio 215:17:3345º de 174 na M30-34
Maine 234:43:0920º de 162 na M35-39
Muncie 256:21:4533º de 62 na M35-39

Clima no dia

Maine 2023 (07–15h): 14,8 a 23,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Chattanooga 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:13 · 1:13/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike5:46:18 · 31,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida4:18:43 · 6:08/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições14:42 · −2:13 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1311:38:2533º de 95 na M25-29
Lake Placid 1511:36:3515º de 117 na M25-29
Chattanooga 2211:05:5626º de 131 na M35-39

Clima no dia

Chattanooga 2022 (07–22h): 17,6 a 28,3 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 9,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Maine 2023 · Para o pódio da M35-39

4:11:55−31:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:09 (20º). A maior diferença está em bike (−23:51) e corrida (−6:40).

IRONMAN 70.3 Maine 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 4:43:09, você seria 18º de 173 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 35%
IRONMAN Lake Placid 2015IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Ohio 2021IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Chattanooga 2022IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Maine 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Muncie 2025IRONMAN 70.3top 54%

De top 35% para top 54% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 23 · 17:310:55/100m
  • BikeOhio 21 · 2:33:5035,1 km/h
  • CorridaMaine 23 · 1:33:064:25/km
  • TransiçõesOhio 216:23

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 22 · 46:131:13/100mPR
  • BikeChattanooga 22 · 5:46:1831,2 km/hPR
  • CorridaChattanooga 22 · 4:18:436:08/kmPR
  • TransiçõesLake Placid 1511:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Maine 2023

você 4:43:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:07:05 a 4:25:317
4:25:31 a 4:43:56 (você)13
4:43:56 a 5:02:2221
5:02:22 a 5:20:4821
5:20:48 a 5:39:1320
5:39:13 a 5:57:3920
5:57:39 a 6:16:0512
6:16:05 a 6:34:3011
6:34:30 a 6:52:5616
6:52:56 a 7:11:2110
7:11:21 a 7:29:475
7:29:47 a 7:48:133
7:48:13 a 8:06:382
8:06:38 a 8:25:041

162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Maine 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 25%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maine 202323 °C4:43:09
IRONMAN 70.3 Muncie 202529 °C6:21:45
IRONMAN 70.3 Ohio 202129 °C5:17:33

No calor você perde cerca de 3,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M35-396:21:4533º / 62 cat.336º / 700 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-394:43:0920º / 162 cat.164º / 1.752 geral
set 2022IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-3911:05:5626º / 131 cat.139º / 1.497 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-345:17:3345º / 174 cat.255º / 1.816 geral
jul 2015IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-2911:36:3515º / 117 cat.234º / 2.094 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-2911:38:2533º / 95 cat.568º / 2.128 geral