William Mcdonald · RankMyRace

Provas21em 3 países

Melhor 70.34:39:59Vineman 2013

Melhor IRONMAN10:56:48Canada 2012

Melhor maratona5:16:09Chicago 2025 · 7:30/km

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Vineman 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:43 · 1:40/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike2:25:19 · 37,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:36:27 · 4:34/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições6:30 · −4:00 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Hawaii 12	4:52:06	4º de 103 na M50-54
St. George 13	4:56:09	3º de 112 na M50-54
Hawaii 13	5:00:33	3º de 119 na M50-54
Vineman 13	4:39:59	3º de 142 na M50-54
World Championship 13	4:58:23	13º de 116 na M50-54
St. George 14	4:46:23	2º de 153 na M50-54
Boise 14	4:44:02	1º de 78 na M50-54
St. George 15	4:56:58	8º de 151 na M50-54
Hawaii 15	4:59:39	6º de 134 na M50-54
Lake Tahoe 15	5:03:50	2º de 49 na M50-54
St. George 16	5:00:05	6º de 148 na M50-54
Hawaii 16	4:51:29	5º de 128 na M50-54
Vineman 16	4:40:02	4º de 127 na M50-54

Clima no dia

Vineman 2013 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 72% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Canada 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:08:32 · 1:48/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Bike5:34:42 · 32,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida4:03:14 · 5:46/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições10:20 · −4:28 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Canada 12	10:56:48	18º de 200 na M50-54
Lake Tahoe 13	11:12:40	3º de 126 na M50-54
World Championship 13	11:06:25	95º de 168 na M50-54
World Championship 14	11:47:32	98º de 172 na M50-54
Canada 15	11:24:17	10º de 149 na M50-54

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: concluída em 2025
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20255:16:097:30/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Hawaii 2012	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Canada 2012	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 St. George 2013	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2013	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Vineman 2013	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Lake Tahoe 2013	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2013	IRONMAN	top 57%
IRONMAN 70.3 St. George 2014	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Boise 2014	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 57%
IRONMAN 70.3 St. George 2015	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2015	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Canada 2015	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 St. George 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016	IRONMAN 70.3	top 4%

No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoVineman 16 · 30:411:37/100mPR
BikeHawaii 16 · 2:21:4438,1 km/h
CorridaVineman 13 · 1:36:274:34/km
TransiçõesVineman 166:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCanada 12 · 1:08:321:48/100m
BikeCanada 12 · 5:34:4232,3 km/h
CorridaLake Tahoe 13 · 3:46:235:22/km
TransiçõesCanada 1210:20

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Boise 2014

você 4:44:02

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:44:02 a 5:02:43 (você)	6
5:02:43 a 5:21:24	8
5:21:24 a 5:40:06	16
5:40:06 a 5:58:47	10
5:58:47 a 6:17:28	12
6:17:28 a 6:36:09	12
6:36:09 a 6:54:51	2
6:54:51 a 7:13:32	3
7:13:32 a 7:32:13	2
7:32:13 a 7:50:54	0
7:50:54 a 8:09:35	1
8:09:35 a 8:28:17	2
8:28:17 a 8:46:58	2
8:46:58 a 9:05:39	2

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boise 2014 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 St. George 2016	18 °C	5:00:05
IRONMAN 70.3 Vineman 2013	30 °C	4:39:59
IRONMAN 70.3 Vineman 2016	31 °C	4:40:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos18 provas
Canadá2 provas
França1 prova

3 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 76 cat.	99.999º / 1.204 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 158 cat.	99.999º / 2.371 geral
ago 2016	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-54	DNF	99.999º / 109 cat.	99.999º / 1.150 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M50-54	4:40:02	4º / 127 cat.	95º / 1.809 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	4:51:29	5º / 128 cat.	38º / 1.419 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54	5:00:05	6º / 148 cat.	143º / 1.863 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · M50-54	5:03:50	2º / 49 cat.	32º / 798 geral
jul 2015	IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-54	11:24:17	10º / 149 cat.	189º / 1.503 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	4:59:39	6º / 134 cat.	59º / 1.466 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54	4:56:58	8º / 151 cat.	167º / 1.990 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	11:47:32	98º / 172 cat.	1.248º / 1.985 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M50-54	DNF	99.999º / 151 cat.	99.999º / 2.171 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M50-54	4:44:02	1º / 78 cat.	60º / 1.196 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54	4:46:23	2º / 153 cat.	150º / 2.073 geral
out 2013	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	11:06:25	95º / 168 cat.	1.248º / 1.972 geral
set 2013	IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M50-54	11:12:40	3º / 126 cat.	98º / 1.720 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	4:58:23	13º / 116 cat.	487º / 1.979 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M50-54	4:39:59	3º / 142 cat.	107º / 2.151 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	5:00:33	3º / 119 cat.	69º / 1.466 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54	4:56:09	3º / 112 cat.	161º / 2.085 geral
ago 2012	IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-54	10:56:48	18º / 200 cat.	307º / 2.422 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	4:52:06	4º / 103 cat.	90º / 1.438 geral
2025	Maratona de ChicagoMaratona · M30-34	5:16:09	—	43.591º / 54.253 geral