IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · Para o pódio da M45-49
4:47:36−39:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:46 (21º). A maior diferença está em corrida (−17:52) e bike (−14:37).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:21:27Monterrey 2026
Melhor IRONMAN11:35:50Cozumel 2021
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Monterrey 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:45 · 1:59/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:37:17 · 34,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:58:57 · 5:38/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:28 · −3:37 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Puerto Rico 17 | 7:41:21 | 174º de 182 na M40-44 |
| Puerto Rico 19 | 5:26:20 | 25º de 105 na M45-49 |
| Puerto Rico 22 | 5:26:46 | 21º de 137 na M45-49 |
| Puerto Rico 23 | 5:26:01 | 14º de 66 na M45-49 |
| Cartagena 23 | 6:51:24 | 122º de 148 na M45-49 |
| Cap Cana 24 | 5:22:32 | 20º de 80 na M50-54 |
| Monterrey 26 | 5:21:27 | 20º de 99 na M50-54 |
Clima no dia
Monterrey 2026 (07–15h): 17,1 a 28,2 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 75% · vento até 13 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:08 · 1:38/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike5:15:05 · 34,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida5:08:16 · 7:18/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições10:22 · −4:00 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 96% para top 21% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMonterrey 26 · 37:451:59/100mPR
- BikeMonterrey 26 · 2:37:1734,3 km/hPR
- CorridaCap Cana 24 · 1:53:025:21/km
- TransiçõesPuerto Rico 197:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022
você 5:26:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:47 a 4:36:10 | 2 |
| 4:36:10 a 4:54:33 | 4 |
| 4:54:33 a 5:12:56 | 3 |
| 5:12:56 a 5:31:18 (você) | 16 |
| 5:31:18 a 5:49:41 | 22 |
| 5:49:41 a 6:08:04 | 19 |
| 6:08:04 a 6:26:27 | 15 |
| 6:26:27 a 6:44:50 | 14 |
| 6:44:50 a 7:03:13 | 16 |
| 7:03:13 a 7:21:36 | 10 |
| 7:21:36 a 7:39:58 | 6 |
| 7:39:58 a 7:58:21 | 5 |
| 7:58:21 a 8:16:44 | 2 |
| 8:16:44 a 8:35:07 | 3 |
137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2026 | 28 °C | 5:21:27 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | 29 °C | 7:41:21 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | 29 °C | 5:26:01 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 5:26:46 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | 31 °C | 5:26:20 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 6:51:24 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Porto Rico4 provas
México2 provas
Colômbia1 prova
República Dominicana1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M50-54 | 5:21:27 | 20º / 99 cat. | 464º / 1.632 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M50-54 | 5:22:32 | 20º / 80 cat. | 141º / 714 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 6:51:24 | 122º / 148 cat. | 1.336º / 1.659 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 5:26:01 | 14º / 66 cat. | 91º / 479 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 5:26:46 | 21º / 137 cat. | 172º / 1.000 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:35:50 | 109º / 275 cat. | 888º / 2.204 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 5:26:20 | 25º / 105 cat. | 179º / 755 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | DQ | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 1.654 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 247 cat. | 99.999º / 1.633 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 7:41:21 | 174º / 182 cat. | 1.163º / 1.147 geral |