IRONMAN Lake Placid 2026 · Para o pódio da M40-44
9:28:05−10:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:38:17 (4º). A maior diferença está em corrida (−28:32) e natação (−3:50).
Provas23em 6 países
Melhor 70.33:47:10Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN9:04:53Arizona 2025
Melhor maratona2:55:35Londres 2024 · 4:10/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:14:45 · 40,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:29:27 · 4:14/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 21 | 5:20:37 | 69º de 287 na M35-39 |
| Timberman 21 | 5:04:54 | 13º de 67 na M35-39 |
| Eagleman 22 | 4:38:27 | 19º de 192 na M35-39 |
| World Championship 22 | 5:00:59 | 318º de 510 na M35-39 |
| Western Massachusetts 23 | 4:35:58 | 8º de 90 na M35-39 |
| Musselman 23 | 4:47:59 | 18º de 126 na M35-39 |
| Western Massachusetts 24 | 4:27:53 | 6º de 101 na M35-39 |
| Western Massachusetts 25 | 3:47:10 | 5º de 117 na M35-39 |
| Puerto Rico 26 | 4:35:47 | 4º de 72 na M40-44 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Arizona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:19 · 1:54/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike4:33:35 · 39,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:12:12 · 4:33/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:48 · −9:01 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 21 | 10:09:32 | 60º de 278 na M35-39 |
| Lake Placid 22 | 10:52:20 | 21º de 157 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 23 | 9:53:44 | 3º de 103 na M35-39 |
| Florida 23 | 13:13:27 | 119º de 201 na M35-39 |
| Lake Placid 24 | 9:47:29 | 7º de 192 na M35-39 |
| World Championship 24 | 9:53:10 | 130º de 249 na M35-39 |
| Lake Placid 25 | 9:39:17 | 6º de 191 na M35-39 |
| Arizona 25 | 9:04:53 | 5º de 162 na M35-39 |
| Lake Placid 26 | 9:38:17 | 4º de 173 na M40-44 |
| World Championship 26 | 9:53:22 | 69º de 184 na M40-44 |
Clima no dia
Arizona 2025 (07–22h): 16,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20223:01:344:18/km
- Londres 20242:55:354:10/km2ª metade 1:11 mais lenta (1:27:12 + 1:28:23)
- Berlim 20253:00:434:17/km
- Nova York 20193:45:265:21/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 9:38:17, você seria 2º de 141 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 11% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 11% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 38% |
De top 25% para top 38% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Massachusetts 24 · 30:381:37/100m
- BikeWestern Massachusetts 25 · 2:14:4540,1 km/h
- CorridaWestern Massachusetts 24 · 1:28:064:11/km
- TransiçõesMusselman 235:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 21 · 54:561:27/100m
- BikeArizona 25 · 4:33:3539,5 km/h
- CorridaArizona 25 · 3:12:124:33/km
- TransiçõesArizona 256:48
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lake Placid 2026
você 9:38:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:56:41 a 9:30:52 | 3 |
| 9:30:52 a 10:05:03 (você) | 7 |
| 10:05:03 a 10:39:14 | 6 |
| 10:39:14 a 11:13:24 | 8 |
| 11:13:24 a 11:47:35 | 6 |
| 11:47:35 a 12:21:46 | 14 |
| 12:21:46 a 12:55:57 | 29 |
| 12:55:57 a 13:30:08 | 23 |
| 13:30:08 a 14:04:19 | 14 |
| 14:04:19 a 14:38:30 | 20 |
| 14:38:30 a 15:12:40 | 7 |
| 15:12:40 a 15:46:51 | 15 |
| 15:46:51 a 16:21:02 | 11 |
| 16:21:02 a 16:55:13 | 10 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:14:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:00:59 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 4:27:53 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 5:04:54 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 4:35:58 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 4:38:27 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2023 | 26 °C | 4:47:59 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026 | 27 °C | 4:35:47 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 3:47:10 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:20:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 9:53:22 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 9:53:10 |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | 19 °C | 9:38:17 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 9:39:17 |
| IRONMAN Arizona 2025 | 22 °C | 9:04:53 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 9:47:29 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 9:53:44 |
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 13:13:27 |
| IRONMAN Cozumel 2021 | 27 °C | 10:09:32 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 10:52:20 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
Canadá1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
México1 prova
Porto Rico1 prova
6 países · 23 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 9:53:22 | 69º / 184 cat. | 487º / 2.261 geral |
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 9:38:17 | 4º / 173 cat. | 64º / 1.922 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 4:35:47 | 4º / 72 cat. | 16º / 784 geral |
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 9:04:53 | 5º / 162 cat. | 64º / 1.683 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 9:39:17 | 6º / 191 cat. | 62º / 1.935 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M35-39 | 3:47:10 | 5º / 117 cat. | 17º / 1.057 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 9:53:10 | 130º / 249 cat. | 572º / 2.280 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 9:47:29 | 7º / 192 cat. | 72º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M35-39 | 4:27:53 | 6º / 101 cat. | 32º / 1.183 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 13:13:27 | 119º / 201 cat. | 967º / 1.794 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 9:53:44 | 3º / 103 cat. | 19º / 1.411 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M35-39 | 4:47:59 | 18º / 126 cat. | 72º / 1.488 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M35-39 | 4:35:58 | 8º / 90 cat. | 24º / 1.068 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:00:59 | 318º / 510 cat. | 1.599º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 10:52:20 | 21º / 157 cat. | 103º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | 4:38:27 | 19º / 192 cat. | 157º / 2.125 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 10:09:32 | 60º / 278 cat. | 346º / 2.204 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-39 | 5:04:54 | 13º / 67 cat. | 108º / 678 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:20:37 | 69º / 287 cat. | 472º / 2.511 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:45:26 | — | 10.178º / 53.520 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:00:43 | 538º / 5.131 cat. | 2.473º / 48.345 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:55:35 | 1.536º / 14.498 cat. | 2.603º / 53.883 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:01:34 | — | 2.205º / 39.261 geral |