IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Para o pódio da M35-39
4:11:24−13:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:30 (14º). A maior diferença está em corrida (−6:22) e natação (−4:27).
Provas10em 4 países
Melhor 70.34:24:30Turkey 2019
Melhor IRONMAN9:48:35Vichy 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Turkey 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:28 · 1:43/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:16:37 · 39,5 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:29:22 · 4:14/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:03 · −3:04 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 13 | 5:03:27 | 13º de 76 na M30-34 |
| Turkey 19 | 4:24:30 | 14º de 278 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:49:30 · 30,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:55:54 · 5:35/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 14 | 10:37:34 | 30º de 280 na M30-34 |
| France 14 | 10:14:35 | 52º de 320 na M30-34 |
| Barcelona 14 | 9:50:28 | 64º de 280 na M30-34 |
| Frankfurt 15 | 10:19:19 | 39º de 263 na M30-34 |
| Mallorca 15 | 10:10:29 | 34º de 212 na M30-34 |
| Vichy 22 | 9:48:35 | 32º de 119 na M35-39 |
| World Championship 23 | 11:28:36 | 129º de 320 na M40-44 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–22h): 12,6 a 24,3 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:24:30, você seria 9º de 256 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN France 2014 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Barcelona 2014 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Frankfurt 2015 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Vichy 2022 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 41% |
De top 18% para top 41% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 13 · 30:431:37/100m
- BikeTurkey 19 · 2:16:3739,5 km/hPR
- CorridaTurkey 19 · 1:29:224:14/kmPR
- TransiçõesLanzarote 135:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 14 · 59:351:34/100m
- BikeBarcelona 14 · 5:04:0935,5 km/h
- CorridaFrance 14 · 3:15:414:38/km
- TransiçõesBarcelona 144:58
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019
você 4:24:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:32 a 4:16:43 | 6 |
| 4:16:43 a 4:32:53 (você) | 22 |
| 4:32:53 a 4:49:04 | 27 |
| 4:49:04 a 5:05:14 | 39 |
| 5:05:14 a 5:21:25 | 41 |
| 5:21:25 a 5:37:35 | 29 |
| 5:37:35 a 5:53:46 | 41 |
| 5:53:46 a 6:09:56 | 22 |
| 6:09:56 a 6:26:07 | 21 |
| 6:26:07 a 6:42:17 | 16 |
| 6:42:17 a 6:58:28 | 5 |
| 6:58:28 a 7:14:38 | 2 |
| 7:14:38 a 7:30:49 | 5 |
| 7:30:49 a 7:46:59 | 2 |
278 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 10:37:34 |
| IRONMAN Vichy 2022 | 24 °C | 9:48:35 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 11:28:36 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
França3 provas
Alemanha1 prova
Turquia1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:28:36 | 129º / 320 cat. | 685º / 2.002 geral |
| ago 2022 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 9:48:35 | 32º / 119 cat. | 142º / 897 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:24:30 | 14º / 278 cat. | 59º / 1.450 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-34 | 10:10:29 | 34º / 212 cat. | 215º / 1.821 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:19:19 | 39º / 263 cat. | 203º / 2.063 geral |
| out 2014 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:50:28 | 64º / 280 cat. | 332º / 1.928 geral |
| jun 2014 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 10:14:35 | 52º / 320 cat. | 224º / 2.327 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 10:37:34 | 30º / 280 cat. | 165º / 1.907 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:03:27 | 13º / 76 cat. | 59º / 475 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 228 cat. | 99.999º / 1.648 geral |