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William Fries

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

7º de 138 na M25-29 · IRONMAN Arizona 2022

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:00:08St. George 2025
Melhor IRONMAN9:39:47Arizona 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em St. George 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:58 · 1:28/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:38:04 · 34,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:48:29 · 5:08/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições5:37 · −4:57 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Eagleman 176:24:3424º de 36 na M18-24
St. George 255:00:0830º de 209 na M30-34

Clima no dia

St. George 2025 (07–15h): 16,6 a 36,3 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 20% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:52 · 1:25/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:03:16 · 35,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:33:49 · 5:04/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições8:49 · −9:48 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1911:23:4827º de 81 na M25-29
World Championship 2110:56:3021º de 77 na M25-29
Arizona 229:39:477º de 138 na M25-29

Clima no dia

Arizona 2022 (07–22h): 11,7 a 22,2 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 22% · vento até 19 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Arizona 2022 · Para o pódio da M25-29

9:06:23−33:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:39:47 (7º). A maior diferença está em corrida (−38:55) e transições (−2:09).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 34%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 28%
IRONMAN Arizona 2022IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 15%

De top 67% para top 15% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSt. George 25 · 27:581:28/100mPR
  • BikeSt. George 25 · 2:38:0434,2 km/hPR
  • CorridaSt. George 25 · 1:48:295:08/kmPR
  • TransiçõesSt. George 255:37PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 21 · 52:071:22/100m
  • BikeArizona 22 · 5:03:1635,6 km/hPR
  • CorridaArizona 22 · 3:33:495:04/kmPR
  • TransiçõesArizona 198:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN Arizona 2022

você 9:39:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:50:06 a 9:21:333
9:21:33 a 9:52:59 (você)8
9:52:59 a 10:24:263
10:24:26 a 10:55:525
10:55:52 a 11:27:1915
11:27:19 a 11:58:4517
11:58:45 a 12:30:127
12:30:12 a 13:01:3921
13:01:39 a 13:33:0516
13:33:05 a 14:04:328
14:04:32 a 14:35:5814
14:35:58 a 15:07:259
15:07:25 a 15:38:516
15:38:51 a 16:10:186

138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:48:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Arizona 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 5%Corridatop 8%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C10:56:30
IRONMAN Arizona 201920 °C11:23:48
IRONMAN Arizona 202222 °C9:39:47

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-345:00:0830º / 209 cat.237º / 2.050 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-299:39:477º / 138 cat.65º / 1.993 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-2910:56:3021º / 77 cat.320º / 2.299 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-2911:23:4827º / 81 cat.357º / 2.313 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M18-246:24:3424º / 36 cat.861º / 1.478 geral