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William Coggshall

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 52%

26º de 50 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2017

Provas10em 1 país
Melhor 70.36:10:34Superfrog 2017
Melhor IRONMAN14:13:36Vineman 2016

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Superfrog 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:24 · 2:01/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike2:52:36 · 31,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida2:30:09 · 7:07/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições9:25 · −23s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California Oceanside 147:35:11277º de 296 na M45-49
California Oceanside 156:37:19224º de 285 na M45-49
Lake Tahoe 157:02:4761º de 82 na M45-49
California Oceanside 166:23:29186º de 288 na M45-49
Superfrog 166:32:5351º de 75 na M45-49
Boulder 176:14:4266º de 114 na M50-54
Superfrog 176:10:3426º de 50 na M50-54
Oceanside 186:26:09143º de 231 na M50-54
Oceanside California 197:22:06207º de 244 na M50-54

Clima no dia

Superfrog 2017 (07–15h): 14,4 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 57% · vento até 25 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Vineman 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:21:29 · 2:09/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Bike6:52:15 · 26,2 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Corrida5:39:40 · 8:03/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Transições20:12 · +3:19 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Clima no dia

Vineman 2016 (07–22h): 25,5 a 31,2 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 21,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · Para o pódio da M50-54

4:57:26−1:13:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:34 (26º). A maior diferença está em corrida (−40:10) e bike (−20:58).

IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 52%, na faixa seguinte top 50%

Com o mesmo 6:10:34, você seria 17º de 34 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN Vineman 2016IRONMANtop 71%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 85%

De top 94% para top 85% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSuperfrog 17 · 38:242:01/100m
  • BikeBoulder 17 · 2:44:3732,8 km/h
  • CorridaCalifornia Oceanside 16 · 2:13:256:19/km
  • TransiçõesBoulder 178:40

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2017

você 6:10:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:51 a 4:50:041
4:50:04 a 5:04:183
5:04:18 a 5:18:311
5:18:31 a 5:32:456
5:32:45 a 5:46:582
5:46:58 a 6:01:125
6:01:12 a 6:15:25 (você)9
6:15:25 a 6:29:383
6:29:38 a 6:43:523
6:43:52 a 6:58:054
6:58:05 a 7:12:192
7:12:19 a 7:26:326
7:26:32 a 7:40:463
7:40:46 a 7:54:592

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 56%Biketop 40%Corridatop 50%

Você é ciclista. Bike no top 40% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C7:22:06
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C6:26:09
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201621 °C6:23:29
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201525 °C6:37:19
IRONMAN 70.3 Superfrog 201725 °C6:10:34
IRONMAN 70.3 Boulder 201726 °C6:14:42
IRONMAN 70.3 Superfrog 201629 °C6:32:53

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M50-547:22:06207º / 244 cat.2.040º / 2.360 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M50-54DNS99.999º / 63 cat.99.999º / 693 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-546:26:09143º / 231 cat.1.463º / 2.402 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M50-546:10:3426º / 50 cat.310º / 545 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-546:14:4266º / 114 cat.1.047º / 1.941 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-496:32:5351º / 75 cat.439º / 620 geral
jul 2016IRONMAN VinemanIRONMAN · M45-4914:13:36163º / 231 cat.1.155º / 1.729 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-496:23:29186º / 288 cat.1.310º / 2.234 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · M45-497:02:4761º / 82 cat.570º / 798 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-496:37:19224º / 285 cat.1.490º / 2.206 geral
mar 2014IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-497:35:11277º / 296 cat.2.074º / 2.278 geral